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5 Dicas práticas para melhorar a sua Autoestima

Esse é um assunto muito importante e que pode de fato fazer a diferença na sua vida: melhorar a sua autoestima. Espero que seja útil e contribua no teu processo de autodesenvolvimento. Beijo no coração. Indicação de livro: A semente da Vitória - Nuno Cobra https://amzn.to/3Jl3oAP Me siga no meu instagram: @psigabrielaaffonso Gabriela Affonso Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental www.gabrielaaffonso.com.br Acompanhe mais conteúdos nos canais: Instagram: @psigabrielaaffonso Spotfy: https://open.spotify.com/show/0pujhpc... #gabrielaaffonso #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #planejamento #esquemas #teraoiadoesquema #esquemascognitivos #psicologia #terapiacognitivocomportamental #tcc #disciplina #autorresponsabilidade #hábitos #maturidadeemocional #relacionamento #amor #relacionamentoamorosos #valores #autoconhecimento #relacionamentos #maturidade #tristeza #ansiedade #depressão #mudancadevida #mudançadehabitos #planejamento #gestão #equilibrio #vidaequilibrada #menteemocional #vulnerabilidade #aceitação #transtornosdepersonalidade #assertividade #opiniãoalheia #críticas #medo #psicologiaevolutiva #opiniões #aceitação #tribos #psicologiasocial #pertencimento #rejeição #cancelamentosocial #autoestimaalta #autoestima