У нас вы можете посмотреть бесплатно 60分钟进阶流瑜伽|开肩开髋|深度解锁后弯 |全方位释放压力☆☆☆☆☆ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
这是一节进阶的后弯流瑜伽,我们会练习到鸽王,轮和一些后弯的体式,这节课能有效的释放压力与负面情绪。 在进阶体式之前都是为后弯打基础,所以目前你还做不到鸽王也没有关系,你只需要把前面的基础解锁,最后就是水到渠成,瑜伽的路上不着急,让身心合一不断进步提升,祝大家练习愉快🙏❤️ 成为此频道的会员即可获享以下福利: / @yogimichelle123