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自由泳转肩转体转髋讲解。 游泳技术 创作者中心 创作灵感 自由泳 11 месяцев назад

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自由泳转肩转体转髋讲解。 游泳技术 创作者中心 创作灵感 自由泳

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Comments
  • 自由泳划手推水发力技巧, 自由泳划手 游自由泳过程中感觉不到推水是因为抱水没有做好,游自由泳过程中手臂和肩膀酸痛是手臂主动发力带动身体游的,长时间游会游酸痛感,长时间游适合用身体转动发力带动手臂划手 1 год назад
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  • 自由泳的思路分析正确步骤练习 游泳教学 在正确的姿态练习才能游出漂亮的泳姿。如果你的姿态是错的你做的每个动作也会跟着是错的,最后就是游起来动作不漂亮还费力。自由泳 游泳训练 游泳技巧 自由泳教学 11 месяцев назад
    自由泳的思路分析正确步骤练习 游泳教学 在正确的姿态练习才能游出漂亮的泳姿。如果你的姿态是错的你做的每个动作也会跟着是错的,最后就是游起来动作不漂亮还费力。自由泳 游泳训练 游泳技巧 自由泳教学
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  • 完善你的自由泳技巧#游泳 #swimming #swimmin #swim #learnswimming #freestyle #自由式 #自由泳 4 месяца назад
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