У нас вы можете посмотреть бесплатно ЛУЧШАЯ 10-минутная растяжка — после тренировки (бега, футбола, баскетбола и т. д.) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Всем привет! После многих лет занятий растяжкой я придерживаюсь этой 10-минутной программы, чтобы оставаться гибким и не болеть в мышцах. Эта программа эффективно растягивает все необходимые мышцы. Она идеально подходит для тех, у кого нет больше 30 минут на растяжку, но кто хочет хорошо растянуть все мышцы. Она подходит для любого вида спорта и любого возраста. Спасибо за просмотр!