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besoin d'une pause un moment pour vous ! reprendre le contrôle ! découvrir son potentiel sans jugement ! la méditation ne vous conviens pas tester la médiation active. Nicole Enseignante certifiée Zentangle® vous invite à découvrir la méthode zentangle . pour apprécier cette vidéo je vous conseil le matériel que utilisons le plus fréquemment dans la méthode. tuile: marque page 1 crayon graphite 2b si vous avez 1 estompe ou un coton tige info: le matériel sélectionné par la maison Zentangle® facilite un résultat par sa qualité. des formats, des couleurs, texture, feutre fin noir profond, encre indélébile. #zentangle , #décrocher, #résilience, #estime, #dessin, #tangle, #soi, #marque-page, #amusement les vidéos de cette chaine ne peuvent être utilisées que dans un cadre privé. aucune copie, enregistrement ou enseignement sans accord écrit de moi même et de Zentangle®