У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 min BARRE HIIT CARDIO WORKOUT | Ballet Dancer Inspired | High Intensity | All Standing или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join me for a 10 minute BARRE HIIT CARDIO WORKOUT to get your heart pumping and work those ballet dancer muscles. Todays routine is high intensity with lots of jumping but with low impact modifications provided. It's a STANDING ONLY routine which means wrist friendly and zero floor work. Intervals will be 45 seconds on and 15 seconds rest. You can do this workout at home with no equipment needed. So let's get sweating! 💞 xox Mik MAT & OUTFIT: https://lululemon.prf.hn/l/7Qgy0N6 Need a personalized FITNESS and NUTRITION plan, totally custom to your goals? Apply for ONLINE 1:1 COACHING here: https://www.fitbymik.com/11-coaching Want to improve your flexibility? Check out my stretching guide here: https://www.fitbymik.com/shop/a-yogis... WEBSITE: www.fitbymik.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fitbymik/?h... FACEBOOK: / fitbymik #homefitness #wristfriendly #allstanding