У нас вы можете посмотреть бесплатно Release Upper Back & Shoulder Tension (15 Min Follow Along) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Reset your upper back and shoulders with this gentle mobility and flexibility routine designed to release tension, improve posture, and help you move more freely. Perfect if you feel tight, stiff, or spend long hours sitting, this follow-along session focuses on shoulder mobility, upper back flexibility, and controlled movement to support better posture and reduce discomfort. 🌙 Start simple and stay consistent — small daily movement creates lasting change. Free 7-Day Reset (Strength, Mobility & Consistency): 👉 https://shop.beacons.ai/soluna.moveme... This routine is suitable for beginners and anyone looking to improve shoulder mobility, reduce upper back tightness, and move with more ease.