У нас вы можете посмотреть бесплатно "Wie der eigene Schlaf besser wird" mit Gerhard Moser und Sebastian Mauritz или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Was ist die HRV (Herzraten-Variabilität) und wie kann man mit dem Wissen um kurze Ruhepausen am Tag nachts besser schlafen? Warum wachen Menschen immer wieder nachts um 3 Uhr auf? Was hat Alkohol mit gutem Schlaf zu tun? Diese und mehr Fragen besprechen Sebastian Mauritz von der Resilienz Akademie in Göttingen (www.resilienz-akademie.com) und Gerhard Moser (www.personal-base.com).