Тренировка на растяжку с Наталией Лещик | скачать в хорошем качестве

Тренировка на растяжку с Наталией Лещик |

Тренировка с Наталией Лещик 💥 Наталия — cеребряный призер Олимпийских игр по художественной гимнастике, чемпионка Европы, многократный призер этапов Кубка мира 🏆 Наталия Лещик подписала письмо спортивного сообщества против насилия, участвовала в маршах протеста, а в декабре 2020-го из-за гражданской позиции покинула сборную Беларуси по стрельбе из лука, где работала психологом, — её вынудили не продлить контракт «по соглашению сторон». На тренировке она расскажет и покажет, как сохранить лёгкость и гибкость в домашних условиях 👇🏻 Упражнения на растяжку расслабляют тело и укрепляют здоровье: при их выполнении улучшается кровообращение, выравнивается осанка, кожа становится более упругой, появляется свобода движений и чувство легкости 🥰 Здорово, правда? Что вам понадобится❓ ✅ Хорошее настроение ✅ Комфортная одежда ✅ Спортивный коврик (коврик для йоги) ❕Внимание! Комплекс упражнений носит рекомендательный характер. Если вы испытываете серьезные проблемы, обязательно обратитесь к специалисту❕ Будьте здоровы и красивы! ❤️ 👉 Следите за новостями #MARATHONFORFREEDOM​​ и #СборнаяЗОЖ​​: • сайт: https://marathonforfreedom.org​​ •   / bssf.team​​   •   / sos_by_2020​​   •   / bssfbel​​   • https://t.me/zozhteam​ ⚪️ Помочь через страницу Фонда: https://bssf-team.web.app/en​ 🔴 Bitcoin: 1vJPSU9Voo3yfnyzNDbfGQroqSCw9dutH ⚪️ PayPal: [email protected]