Иммиграция: как справиться / Immigration: How to Cope скачать в хорошем качестве

Иммиграция: как справиться / Immigration: How to Cope

Жизнь в Швейцарии — с юмором, иронией и любовью к правде 🇨🇭 В этом видео я рассказываю свою историю иммиграции — сначала 20 лет назад, когда я приехала в Швейцарию из Украины, а потом… второй раз, но уже внутри одной и той же страны. ⠀ Да, так бывает: я переехала из Цюриха в итальянскую часть Швейцарии и снова прожила всё то же, что чувствовала двадцать лет назад, когда впервые стала эмигранткой. Новые люди, новый язык, новая культура — и снова тот самый момент, когда ты не понимаешь, кто ты и куда идёшь. ⠀ В этом ролике я делюсь тем, что помогло мне пройти через адаптацию, одиночество, культурный шок и поиск себя. Рассказываю, какие навыки спасают, что важно знать заранее и почему эмиграция — это не только трудности, но и огромный шанс на рост. ⠀ А ещё — пара историй про Ленина (да-да, того самого) и про самых крутых эмигрантов, которые не просто нашли себя в Швейцарии, но и добились огромного успеха. ⠀ Если вы сейчас живёте за границей, думаете о переезде или только начинаете путь иммиграции — это видео для вас. ⠀ Добро пожаловать в честный разговор об эмиграции без фильтров. This video is about the real experience of immigration — what it feels like, how it changes you, and what it takes to survive and grow in a new country. I talk about my own immigration journey, the challenges I faced, the mistakes I made, and the main advice that helped me get through the hardest moments. I also share a few unexpected stories about Lenin in Switzerland and about immigrants who didn’t just adapt, but built their entire lives from zero and achieved incredible success abroad. Their journeys show what is possible when you start over in a new place. If you’re thinking about moving to another country, already living abroad, or simply curious about the emotional and practical sides of immigration, this video will give you honest insights, real stories and encouragement for anyone going through this path. Автор: Jana Denole | Яна Деноль 📚 Мои книги: • «Слоновый Фредди» — https://www.russian-shop.ch/ru/glavna... • «Мошенницы» — https://www.russian-shop.ch/ru/glavna... 🎵 Ремикс моего говорящего трека: https://link.upsound.org/janadenole_k... 🌐 Больше обо мне и проектах: https://janadenole.com 💬 Соцсети: Instagram —   / jana_denole   #Швейцария #Юмор #Эмиграция #JanaDenole #SwissLifeUnfiltered 0:00 — Вступление. Почему я снова переживаю эмиграцию 0:38 — Моя первая эмиграция: переезд из Украины 20 лет назад 1:55 — Как я “второй раз” эмигрировала внутри Швейцарии 3:20 — Переезд из Цюриха в итальянскую часть: культурный шок снова 4:45 — Ощущение снова быть чужой: язык, люди, ритм 6:05 — Проблемы с итальянским языком: барьеры и страхи 7:12 — Как тело и психика реагируют на новую среду 8:35 — Привыкание к новой культуре: что оказалось неожиданным 10:10 — Мои личные истории адаптации и ошибок 11:40 — Советы, как справиться с эмиграцией эмоционально 13:05 — Что помогает быстрее интегрироваться в новую среду 14:30 — Какие навыки реально помогают выжить в эмиграции 15:45 — Люди, которые добились успеха в эмиграции 16:20 — История профессора и профессорши: путь от нуля к вершине 17:40 — Ленин в эмиграции: неожиданные параллели с современностью 19:00 — Ещё одна история успешного эмигранта (того, о котором ты забыла) 19:55 — Главный вывод: зачем нам все эти перемены 20:30 — Финальные мысли и пожелание зрителям