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Cuidado com a posição ao dormir ⚠️ Qual a sua posição para dormir? Você acorda amassada (o) ? Com marcas no rosto e/ou colo ? E se você descobrisse que a maneira como você dorme, desde a posição do rosto até a altura e tipo de fronha do travesseiro podem causar marcas e linhas de expressão? Olheiras, rosto inchado e marcado podem ser consequências se você dorme errado de lado e principalmente de bruços 🙀. Dormir de barriga para cima seria a melhor opção. Se você não consegue, opte por travesseiros mais altos, sem " enfiar " o rosto dentro dele, braços ao longo do corpo para não amassar as mamas e o colo e fronhas de tecido como cetim e seda que marcam menos. Estas escolhas evitarão rugas no colo, bigode chinês, pés de galinha, rugas nas sobrancelhas e testa, sulcos labiais. E se você acordar toda amassada (o), alongue os vincos com as mãos no sentido contrário em que eles se formaram e mude sua postura ao dormir. Este vídeo tem orientações que poderão te ajudar na busca pelo #rostojovem em qualquer idade. Meu canal do Telegram ROSTO JOVEM por Andréa Borsato. Lá compartilho dicas VIPS só para os inscritos no canal. https://t.me/joinchat/AAAAAEk9ZFpjVoz... Meu Instagram www.instagram.com/andreaborsatofono @andreaborsatofono Aguardo todos vocês 🤗❤ #fonoaudiologia #fonoaudiologiaestetica #estetica #esteticafacial #harmonizacaofacial #rostojovemporandreaborsato #dormir #rugas #andreaborsatofono