韭菜炒蝦 滋陰補腎 養顏抗衰老｜秋天陽氣減少 房事前後要補腎｜健康嗎 @HealthCodeHK 【醫師Cooking】 скачать в хорошем качестве

韭菜炒蝦 滋陰補腎 養顏抗衰老｜秋天陽氣減少 房事前後要補腎｜健康嗎 @HealthCodeHK 【醫師Cooking】

【醫師Cooking👨‍🍳】 秋天不可以色色？！中醫常說秋氣主收斂🍂，秋天身體陽氣減少，除了要約束起居飲食，原來性生活都不可以太「勤力」，男女在秋天都要懂得節慾，才能養好腎精，防止出現腰酸腰痛和頭暈等症狀。 註冊中醫師潘健燊建議👨🏻‍⚕️，如果秋天期間忍不住經常「曳曳」🙈，事前事後都可以吃些滋陰補腎的食物。今次教大家煮一道韭菜炒蝦，做法相當簡單，男士吃了補腎壯陽，女士吃則養顏抗衰老。 如果喜歡我們的影片，記得讚好、分享及訂閱健康嗎Youtube頻道，支持我們製作更多優質影片！ ★重點內容: 00:00 - 開場 00:38 - 介紹材料 01:02 - 秋天節慾原因 01:22 - 秋天性生活建議 01:41 - 韭菜炒蝦煮法 02:11 - 腎功能重要性 免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。 Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term. ---------------------------------------- 👇相關影片連結👇 1. 自測7大濕重症狀 中醫博士祖傳健脾袪濕湯    • 咳嗽疲倦必飲！｜香港人易濕熱 自測7大濕重症狀｜中醫博士祖傳健脾袪濕湯配方大公開！潤...   2.古代腹式呼吸養生術 每日5分鐘補肝腎    • 古代腹式呼吸養生術 每日5分鐘補肝腎兼排毒｜中醫博士李宇銘教氣聚丹田 呼吸到肚臍百病...   ---------------------------------------- 👇 更多影片清單 👇 《健康開講》http://bit.ly/3BM0aDW 《問問崔博士》 https://bit.ly/3vGUtnI 《醫師Cooking》https://bit.ly/3DqaRh2 《不藥而動》http://bit.ly/3XH7dqF 《明年今日》http://bit.ly/3HHy68x 《古語有云》http://bit.ly/42rl9HI ---------------------------------------- 👇如果喜歡我們的影片，記得讚好、分享及訂閱健康嗎YouTube頻道，支持我們製作更多優質影片！👇 →健康嗎 Youtube: https://bit.ly/3SxYbtM →健康嗎 Facebook: https://bit.ly/3SOdGxE →健康嗎 Instagram: https://bit.ly/3Qg4OyR →健康嗎 Website: http://healthcode.com.hk/ ---------------------------------------- #健康嗎 #健康嗎中醫 #healthcode #中醫健康 #秋天養腎 #秋天養生 #補腎 #補腎食物 #潘健燊#中醫 #中醫知識 #健康保健 #中醫養生 #healthyfood