У нас вы можете посмотреть бесплатно Improving Leg Endurance for Boxing | Boxing Science Podcast Episode 64 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Want to take part in the Boxing Science training methods? You can receive 50% OFF your first Boxing Science program below... CODE - BOXINGSCIENCE50 👉🏼 https://boxingscience.co.uk/product-c... You can also access ALL of Train Like A Champion Programmes for just £19.99 p/month on the Train Like A Champion Membership 👉🏼 https://boxingscience.co.uk/train-lik... 🏋🏼️ EXERCISE LIBRARY 💪🏼 COACHING WORKSHOPS 🏃🏼 100's OF WORKOUTS 🥊 BEST SPORT SCIENCE PRACTITIONERS IN BOXING & MMA Check out more FREE content across our website and social media channels 🖥 https://boxingscience.co.uk/ 📱 / boxingscience 00:01 - Introduction to Episode 64 00:32 - Importance of Staying in Shape Between Fight Camps 04:03 - Lower Body Endurance Issues & Solutions 10:08 - Eccentric Strength Training for Boxing 14:59 - Strength Training Strategies for Cruiserweights 19:45 - Managing Sparring Volume & Intensity 22:51 - Speed & Power Training for Boxing 26:30 - Closing Thoughts & Episode Wrap-Up