У нас вы можете посмотреть бесплатно Keep It Costal Nefes Egzersizi или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Teknik değildir.Yalnızca kekemelerin yıllar içinde hızlanan nefes vermelerini doğal hale getirmek için bir alıştırmadır. Hızlı nefes vermeyi görmezden gelen hiçbir sistem başarıya ulaşamıyor.Bu yüzden terapi sonrasında aşınma oldu diyorlar. Ağzınızdan hafif bağıracakmış gibi nefes alın, hemen geri verin.Diyaframda kalan havanın kendiliğinden çıkması için 6 saniye bekleyin.Bunu 10-15 dakika boyunca rahatsızlık olmadığı sürece yapabilirsiniz. Android için App Linki : https://play.google.com/store/apps/de... iOS için App Linki: https://itunes.apple.com/us/app/keep-...