• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Standing Full Body Dumbbell Workout 10 Minutes, No Repeats скачать в хорошем качестве

Standing Full Body Dumbbell Workout 10 Minutes, No Repeats 2 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Standing Full Body Dumbbell Workout 10 Minutes, No Repeats
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Standing Full Body Dumbbell Workout 10 Minutes, No Repeats в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Standing Full Body Dumbbell Workout 10 Minutes, No Repeats или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Standing Full Body Dumbbell Workout 10 Minutes, No Repeats в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Standing Full Body Dumbbell Workout 10 Minutes, No Repeats

Press play and follow along 💪 This is a 10-minute full body standing dumbbell workout with no talking and no repeats, designed to help you move efficiently and feel stronger—fast. We’ll work: • Arms (~3 minutes) • Thighs (~3 minutes) • Abs (~3 minutes) All exercises are standing, making this workout easy to fit into your day while still delivering a full-body strength session. ✨ What to expect: 10-minute strength workout Standing only (no floor work) Dumbbells optional, but recommended No repeats, no talking Light Cardio Music-only workout Perfect when you want an effective workout without overthinking it. 👉 Save this workout and come back anytime you need a quick strength boost. Continue to join me here for more Aerobic Workout, Cardio Dance, Beginner friendly Workout, Agility Balance Strength Workout, Weight Loss Workout, Fat Burning Cardio, Low Impact Workout, Senior Friendly Workout, Walking Workout, At Home Workout, Weight Training, healthy recipe ideas, fitness, and MORE! 👉🏼Check out this Video for Healthy Me Workouts    / @getfitwithdeborah   🎥🎥🎥🎥VIDEOS TO WATCH NEXT🎥🎥🎥🎥 🥑🍓 Eating Healthy Does Taste Good    • Healthy Main Dishes   🏋🏽‍♂️The Best Chapter of our Life Begins Now 🏋🏽‍♂️    / @getfitwithdeborah   ___________________________________ ✨✨Do not follow the path. Go where there is no path to begin a trail✨✨ Thanks for watching and for your support and, Please remember to Share, Like and Subscribe. Enjoy your workout! REMEMBER: You can always change the pace or intensity of all my workouts to suit your fitness level. And follow a sensible diet that works for you to help you achieve your desired results. 💪🏽3 Min Warm Up/Cool Down Videos :    • 3 Minute Warm Up for At Home Workouts      • 3 MINUTE WARM UP| 3 MINUTE WARM UP FOR AT ...   🏪My Merchandise Shop: https://fit-fab-50.myspreadshop.com/ Products Used (amazon): High Waist Yoga Pants https://amzn.to/3zvViVB High Impact Sports Bra https://amzn.to/46LzxLO Crop Top: Shein Also follow me on: Instagram: @Yokos_woman TikTok: @Deborahfrancis237 Music Credit: epidemic sound Disclaimer: I am not a fitness specialist and I am sharing with you what I do to help keep me fit. The information contained in this video is my journey which I hope motivates and encourages you to also get moving whether you are in your 20s, 30s, 40s or beyond. Please consult with a doctor or a professional fitness trainer before beginning any exercise program. Performing any of these exercises is done at your own risk. May include affiliate links. As an Amazon Associate, I earn from qualifying purchases. #dumbbellworkout #fullbodyworkout #notalkingworkout #standingworkout #quickworkout #strengthtraining #athomeworkout

Comments
  • 6-Min Christmas Walk Workout | Low Impact, Fast, All Standing! 9 часов назад
    6-Min Christmas Walk Workout | Low Impact, Fast, All Standing!
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 5 Minute Belly Fat Workout! At Home Workout 11 дней назад
    5 Minute Belly Fat Workout! At Home Workout
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 10-минутная тренировка стоя для тонуса рук | Без повторов, только гантели. Arm Sculpture 4 месяца назад
    10-минутная тренировка стоя для тонуса рук | Без повторов, только гантели. Arm Sculpture
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • КОРВАЛОЛ - СЕРДЕЧНЫЕ КАПЛИ?! ПРИ АРИТМИИ, ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ И БЕССОННИЦЕ! ОТВЕТ КАРДИОЛОГА! 6 дней назад
    КОРВАЛОЛ - СЕРДЕЧНЫЕ КАПЛИ?! ПРИ АРИТМИИ, ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ И БЕССОННИЦЕ! ОТВЕТ КАРДИОЛОГА!
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 60 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength Training] 1 год назад
    60 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength Training]
    Опубликовано: 1 год назад
  • Build Muscle: Dumbbell Workout for Older Adults to Increase Strength and Mobility | Mariana Quevedo 7 месяцев назад
    Build Muscle: Dumbbell Workout for Older Adults to Increase Strength and Mobility | Mariana Quevedo
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 40-минутная ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ГАНТЛЯМИ дома! | Нет повтора 1 год назад
    40-минутная ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ГАНТЛЯМИ дома! | Нет повтора
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 MIN STANDING TONED ARMS WORKOUT - No Repeats, At Home 5 месяцев назад
    10 MIN STANDING TONED ARMS WORKOUT - No Repeats, At Home
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 30 Minute Full Body Cardio HIIT Workout (With Modifications/ No Equipment) 5 месяцев назад
    30 Minute Full Body Cardio HIIT Workout (With Modifications/ No Equipment)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела🔥 — только стоя, без повторений 1 год назад
    20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела🔥 — только стоя, без повторений
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10-Min Low Impact Cardio + Strength Workout at Home! 8 дней назад
    10-Min Low Impact Cardio + Strength Workout at Home!
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 30 Minute Full Body Dumbbell X Bodyweight HIIT Workout (All Standing / Low Impact) 1 год назад
    30 Minute Full Body Dumbbell X Bodyweight HIIT Workout (All Standing / Low Impact)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 Minute Full Body Home Workout (No Equipment, No Repeats) 10 месяцев назад
    20 Minute Full Body Home Workout (No Equipment, No Repeats)
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 20min STANDING FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Strength & Muscle 10 месяцев назад
    20min STANDING FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Strength & Muscle
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 30 МИН КАРДИО С ГАНТЕЛЯМИ🔥 Тренировка всего тела — только стоя, без прыжков, без повторений 1 год назад
    30 МИН КАРДИО С ГАНТЕЛЯМИ🔥 Тренировка всего тела — только стоя, без прыжков, без повторений
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15 Minute Christmas 3×3 Interval Walk | No Talking, Cardio Workout 4 дня назад
    15 Minute Christmas 3×3 Interval Walk | No Talking, Cardio Workout
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 10 min BARRE ARMS WORKOUT | Toned Arms | Light Dumbbells 4 года назад
    10 min BARRE ARMS WORKOUT | Toned Arms | Light Dumbbells
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20 Minute Dumbbell Full Body Workout - No Repeat | Warm Up + Cool Down 4 месяца назад
    20 Minute Dumbbell Full Body Workout - No Repeat | Warm Up + Cool Down
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Сильные руки за считанные минуты — 73-летний тренер показывает, как #ТренировкаРучей #Тонированны... 1 месяц назад
    Сильные руки за считанные минуты — 73-летний тренер показывает, как #ТренировкаРучей #Тонированны...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 MIN CARDIO AEROBICS WORKOUT - Move To The Beat (All Standing, Low Impact) 10 месяцев назад
    30 MIN CARDIO AEROBICS WORKOUT - Move To The Beat (All Standing, Low Impact)
    Опубликовано: 10 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5