• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Asana Kitchen: Supta Kurmasana with David Garrigues скачать в хорошем качестве

Asana Kitchen: Supta Kurmasana with David Garrigues 9 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Asana Kitchen: Supta Kurmasana with David Garrigues
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Asana Kitchen: Supta Kurmasana with David Garrigues в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Asana Kitchen: Supta Kurmasana with David Garrigues или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Asana Kitchen: Supta Kurmasana with David Garrigues в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Asana Kitchen: Supta Kurmasana with David Garrigues

http://www.davidgarrigues.com This video gives several different effective tips for utilizing Supta Kurmasana to safely increase flexibility in the your hip joints. The video gives instructions for how to: 1) Skillfully walk your feet towards each other and cross one foot over the other. 2) How to sit up and work with one leg at a time to increase the range of motion in your hip joints. 3) The work you will do sitting up includes how to come forward with the leg either partially or fully behind the head. *Extra Note: This pose is famous because it’s the one where you take your legs behind your head—but that is also why it is so darned challenging! Remember to be patient and to use caution in learning to do to this posture. You invite danger if you make the goal of your efforts to put your legs behind your head. Your aim is simply to explore the range of motion of your hips and you can get the same benefit from working on this posture whether you get your legs behind your head or not. KEYWORDS: SUPTA KURMASANA LAYING DOWN TORTOISE ASANA YOGA POSTURE HATHA YOGA ASHTANGA VINYASA YOGA PRIMARY SERIES SECOND SERIES DAVID GARRIGUES ASANA KITCHEN OPEN HIPS HIP FLEXIBILITY HOW TO VIDEO TUTORIALS

Comments
  • Asana Kitchen: Revolved Side Angle Posture (Parivrtta Parsvakonasana) with David Garrigues 9 лет назад
    Asana Kitchen: Revolved Side Angle Posture (Parivrtta Parsvakonasana) with David Garrigues
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Bhujapidasana || Asana Kitchen with David Garrigues || Ashtanga Yoga 13 лет назад
    Bhujapidasana || Asana Kitchen with David Garrigues || Ashtanga Yoga
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Kurmasana and Supta Kurmasana 4 года назад
    Kurmasana and Supta Kurmasana
    Опубликовано: 4 года назад
  • How to do Bhujapidasana | Arm Pressure Pose in Ashtanga Yoga 3 года назад
    How to do Bhujapidasana | Arm Pressure Pose in Ashtanga Yoga
    Опубликовано: 3 года назад
  • 4 часа Шопена для обучения, концентрации и релаксации 5 месяцев назад
    4 часа Шопена для обучения, концентрации и релаксации
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • JUMP BACK || Asana Kitchen with David Garrigues || Ashtanga Yoga 13 лет назад
    JUMP BACK || Asana Kitchen with David Garrigues || Ashtanga Yoga
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Школа асан с Джои Майлзом – Паривритта Паршваконасана 9 лет назад
    Школа асан с Джои Майлзом – Паривритта Паршваконасана
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Кардиолог: Самый быстрый путь к ИНФАРКТУ. Как ежедневные привычки разрушают сердце | Тамаз Тамазович 2 дня назад
    Кардиолог: Самый быстрый путь к ИНФАРКТУ. Как ежедневные привычки разрушают сердце | Тамаз Тамазович
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Маричьясана Д | Аштанга йога 7 лет назад
    Маричьясана Д | Аштанга йога
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Ashtanga Yoga: Supta Kurmasana Workshop with Joey Miles 9 лет назад
    Ashtanga Yoga: Supta Kurmasana Workshop with Joey Miles
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав? 1 месяц назад
    Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Asana Kitchen: Pincha Mayurasana Finding Foundation Exercise with David Garrigues 10 лет назад
    Asana Kitchen: Pincha Mayurasana Finding Foundation Exercise with David Garrigues
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Deep Hip Opening — Ashtanga Yoga Challenge Day 20 — Supta Kurmasana Трансляция закончилась 4 года назад
    Deep Hip Opening — Ashtanga Yoga Challenge Day 20 — Supta Kurmasana
    Опубликовано: Трансляция закончилась 4 года назад
  • Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten 2 месяца назад
    Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Enter into Marichyasana D or Sage Twist safely || Asana Kitchen with David Garrigues ||Ashtanga Yoga 12 лет назад
    Enter into Marichyasana D or Sage Twist safely || Asana Kitchen with David Garrigues ||Ashtanga Yoga
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Как Навсегда Избавитсья от любых Негативных мыслей! Этот еврейский способ работает всегда! 3 дня назад
    Как Навсегда Избавитсья от любых Негативных мыслей! Этот еврейский способ работает всегда!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois 13 лет назад
    Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Густая кровь: главные причины и способы лечения 17 часов назад
    Густая кровь: главные причины и способы лечения
    Опубликовано: 17 часов назад
  • Asana Kitchen: 3 Keys to Yoga Jump Back with David Garrigues 9 лет назад
    Asana Kitchen: 3 Keys to Yoga Jump Back with David Garrigues
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Камин и блюз — тёплая музыка для уюта и покоя | Вечерние гитарные мелодии 1 месяц назад
    Камин и блюз — тёплая музыка для уюта и покоя | Вечерние гитарные мелодии
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5