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한의학으로 보는 태을주 수행의 원리(STB스폐셜)ㅣ신민식 한의학 박사
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한의학으로 보는 태을주 수행의 원리(STB스폐셜)ㅣ신민식 한의학 박사
수행에서 가장 중요한 것은 호흡과 자세이다. 어떻게 숨을 쉬고 어떻게 앉아야 올바른 수행의 효과를 낼 수 있을까? 한의학을 통해 수행과 인체의 상호관계를 알아보자. #한의학, #호흡, #수행
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