Allt du behöver veta om nervsystemets visdom скачать в хорошем качестве

Allt du behöver veta om nervsystemets visdom

Om det här är första gången du är här, välkommen in. Jag är så glad att du hittade hit. Om du varit här förut, tack för att du kom tillbaka. Många av oss har levt med reaktioner vi inte förstår. Kroppen som drar sig undan utan förklaring. Spänningar som dyker upp i vissa situationer. Att bli utmattad av vissa människor medan andra får dig att slappna av. Det är inte slumpmässigt. Det är inte för att något är fel på dig. Det är ditt nervsystem som gör sitt jobb, baserat på allt det har lärt sig.   I detta avsnitt får du djupare kunskap om följande Varför kroppen minns, även när du inte gör det: Hur trauma och stress lagras i kroppen, inte bara i minnet. Varför vissa lukter, ljud eller situationer kan trigga dig utan att du förstår varför. De tre tillstånden (Polyvagal teorin): De tre grundtillstånden ditt nervsystem kan befinna sig i, och vilket du oftast lever i. Neuroception, kroppens dolda radar: Hur kroppen konstant scannar av omgivningen efter trygghet eller fara, utan att du är medveten om det. Hur andras nervsystem påverkar ditt Varför vissa människor får dig att slappna av medan andra sätter dig på helspänn. Detta är kunskap som förklarar så mycket av det du kanske känt men aldrig förstått. Det som får dig att tänka: Åh, så det är därför jag reagerar så. Är du intresserad av mer information om nervsystemet? På vår hemsida www.soulnest.se hittar du ett helt bibliotek av guidade hypnosinspelningar, självhypnoser och hypnobreathwork. Alla inspelningar är professionellt producerade, skapade från min mångåriga erfarenhet som terapeut och hypnoterapeut. Och glöm inte att prenumerera här på YouTube för fler gratis inspelningar, tryck på tummen upp om du gillade detta, dela med någon som behöver en paus i tacksamhet. Tack för att du är här, i denna stund. Du förtjänar att vila i det som redan är bra. Med all kärlek Isabella