У нас вы можете посмотреть бесплатно Навык, который делает захват пятки бесполезным. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Изучите джиу-джитсу высокого уровня простым способом: / dimamurovanni В сегодняшнем видео мы сосредоточимся на некоторых важных концепциях, которые помогут вам не только освободиться от болевых приемов на пятку, стопу, колено, пальцы ног и других болевых приемов на ноги, но и более эффективно атаковать из таких позиций, как кросс-аши, 50/50, аши снаружи и других. Здесь также есть бесплатное видео об игре, которая поможет вам развить навыки разрыва запутанных ситуаций и использования движений для избегания атак: / 144171982 0:00 Вступление 0:30 Идеальный разрыв 2:26 Важная информация 2:42 Механика разрыва верхней части тела 3:51 Механика разрыва нижней части тела 4:45 Обратное проектирование 8:50 Игры для развития навыков 9:08 Развитие уверенности 10:17 Заключение