¿Tú te amas? Los secretos de la autoestima скачать в хорошем качестве

¿Tú te amas? Los secretos de la autoestima

La autoestima es más complicada de lo que parece: hay más de una manera de "quererse a uno mismo". Descubre el origen de este concepto y aprende cómo mejorar tu amor por ti misma o ti mismo. Meditación para mejorar tu autoestima:    • MEDITACIÓN para la Autoestima *15 Minutos*   Suscríbete a CuriosaMente: https://www.youtube.com/curiosamente?... Únete a este canal para acceder a sus beneficios:    / @curiosamente   O apóyanos en Patreon (mismos beneficios):   / curiosamente   PARA SABER MÁS: Branden, N., & Archibald, S. (1982). The psychology of self-esteem. Bantam Books. https://www.wikizero.com/en/The_Psych... Branden, N. (1995). The six pillars of self-esteem. Bantam Doubleday Dell Publishing Group Incorporated. Ryan, R. M., & Brown, K. W. (2003). Why we don't need self-esteem: On fundamental needs, contingent love, and mindfulness. Psychological inquiry, 14(1), 71-76. https://www.jstor.org/stable/1449046 Ellis, A. (2010). The myth of self-esteem: How rational emotive behavior therapy can change your life forever. Prometheus books. https://www.proquest.com/openview/d5d... Ovidio D'Angelo Hernández. Desarrollo de la autoestima y la conciencia moral en las contradicciones de la sociedad contemporánea. http://biblioteca.clacso.edu.ar/ar/li... The Boom and Bust Ego. The less you think about your own self-esteem, the healthier you'll be. https://www.psychologytoday.com/intl/... Guión: Tonatiuh Moreno Ilustraciones: Sandra Cárdenas Voz: Javier Lacroix Música: Miguel Solís, Mary Camarena y Jorge Verdín Animación: Alejandra Espinosa Edición: Erick Blackmer #Ciencia 2:45 Cómo construir una autoestima mejor 6:48 Cómo construir una autoestima no contingente saludable