"لماذا يفشل البعض في تغيير حياتهم؟ السر في هذا الفيديو" скачать в хорошем качестве

"لماذا يفشل البعض في تغيير حياتهم؟ السر في هذا الفيديو"

​اشترك في القناة لتنضم لرحلتنا في تطوير الذات وتحقيق الأهداف!" هل تشعر أنك عالق في مكانك؟ في هذا الفيديو، نختصر عليك سنوات من القراءة والبحث لنقدم لك خلاصة تطوير الذات في 5 دقائق فقط. سنتحدث عن كيفية بناء الوعي الذاتي، وسحر العادات الصغيرة (قاعدة الـ 1%)، وكيفية الحفاظ على الانضباط حتى عندما يختفي الشغف. ​في هذا الفيديو ستتعلم: ​كيف تحدد نقاط قوتك وضعفك بوضوح. ​لماذا الخطوات الصغيرة هي السر الحقيقي للتغيير الجذري. ​عقلية النمو (Growth Mindset) وكيف تطبقها في حياتك اليومية. المحور الأول: الوعي الذاتي - المرآة ​"الخطوة الأولى لا تبدأ من الخارج، بل من الداخل. لا يمكنك إصلاح ما لا تعرف أنه مكسور. ​تمرين الصدق: أحضر ورقة وقسمها لنصفين: (ما أجيده فعلاً) و (ما يعيق تقدمي). ​تحديد الهدف: لا تقل 'أريد أن أكون ناجحاً'، بل قل 'أريد تعلم مهارة البرمجة خلال 6 أشهر'. الوضوح هو القوة." المحور الثاني: سحر العادات الصغيرة ​"أكبر خطأ نقع فيه هو محاولة تغيير كل شيء في يوم واحد. السر يكمن في قاعدة الـ 1%. ​إذا تحسنت بنسبة 1% فقط كل يوم، ستكون في نهاية العام أفضل بـ 37 مرة مما كنت عليه! ​بدل قراءة كتاب كامل، اقرأ صفحة واحدة. ​بدل ساعة رياضة، ابدأ بـ 10 دقائق. العقل يقاوم التغيير الكبير، لكنه يستسلم أمام الخطوات الصغيرة المتكررة." المحور الثالث: عقلية النمو والاستمرارية ​"ستواجه أياماً تفقد فيها الشغف، وهذا طبيعي. الفرق بين الناجح وغيره هو الانضباط وليس الشغف. ​عقلية النمو: انظر للفشل كـ 'بيانات' تخبرك بما لا يعمل، وليس كحكم نهائي على قدراتك. ​البيئة: أنت حصيلة أكثر 5 أشخاص تقضي وقتك معهم. ابحث عن مجتمعات تلهمك، سواء على أرض الواقع أو حتى من خلال المحتوى الذي تتابعه." ​"في النهاية، تطوير الذات ليس سباقاً مع الآخرين، بل هو سباق مع نفسك بالأمس. ابدأ اليوم بخطوة واحدة صغيرة جداً لدرجة أنك لا تستطيع التكاسل عنها. سؤالي لك اليوم: ما هي العادة الواحدة التي لو فعلتها يومياً ستغير حياتك؟ شاركني بها في التعليقات لنبدأ معاً. لا تنسَ الاشتراك إذا كنت ترغب في أن نكبر سوياً في هذه الرحلة. شكراً لمتابعتك، وإلى اللقاء." أهلاً بكم في قناة وعي | رحلتنا نحو تطوير الذات والمعرفة. حان الوقت لنرتقي بوعينا.. "هذه هي خطوتك الأولى نحو نسخة أفضل منك. #تطوير_الذات #عقليات_الناجحين #تحفيز #نفسية #وعي #نجاح #تغيير_للأفضل #انضباط #يوتيوب #فيديو_جديد #محتوى_هادف #اكسبلور #ترند#تطوير_النفس #نجاح #عادات_إيجابية #علم_نفس #الثقة_بالنفس #تغيير_الأفضل #إنتاجية#هل_تعلم #معلومات_عامة #حقائق #ثقف_نفسك #قصص_ملهمة #تعلم #فكر#وعي #تطوير_الذات #ثقافة #معرفة #تحفيز #نصائح_لحياتك