Yoga para Solstício de Verão ☀️ | Reenergizar e Cultivar Presença | Nathalia Morgana скачать в хорошем качестве

Yoga para Solstício de Verão ☀️ | Reenergizar e Cultivar Presença | Nathalia Morgana

Celebre o Solstício de Verão com esta prática especial de Yoga para reenergizar o corpo, aquecer o coração e cultivar presença. Ideal para renovar sua energia, expandir sua respiração e se conectar com a luz solar – externa e interna. Inclui visualização guiada, posturas expansivas e um pequeno ritual de presença. Perfeita para fechar ciclos e iniciar a nova estação com clareza, leveza e vitalidade. 🌞 Benefícios: Aumenta disposição Estimula o fogo digestivo (Agni) Cultiva a atenção plena Harmoniza com a energia do verão ✨ Recomendada para todos os níveis. 💬 Se essa prática iluminou seu dia, comente: “Eu escolho a luz”. Namastê!🙏 =================================================== Se gostou, curta, comente e compartilhe para apoiar nosso canal. 🖥️AGENDE SUA AULA AO VIVO com Nathalia Morgana: https://www.nathaliamorgana.com/agenda 🌎Vamos ser AMIGOS: *Instagram –   / nathaliamorgana.yoga   *Facebook –   / nathaliamorgana.yoga   *Twitter –   / nathaliayoga   Blog – https://www.nathaliamorgana.com/blog Site – https://www.nathaliamorgana.com/ 💌Para dicas de como ter uma vida mais sagrada, saudável e feliz, assine nossa Newsletter semanal, digital e GRATUITA e faça parte do nosso Sangha (comunidade do Yoga) https://www.nathaliamorgana.com/ _______________________________ Isenção de responsabilidade: Nathalia Morgana recomenda fortemente que você consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios. Você deve estar em boas condições físicas e poder participar dos exercícios. Você deve compreender que, ao participar de qualquer exercício ou programa de exercícios, existe a possibilidade de lesões físicas. Se você se envolver neste exercício ou programa de exercícios, concorda em fazê-lo por sua própria conta e risco, participa voluntariamente dessas atividades, assume todos os riscos de ferir-se e concorda em liberá-la e dispensá-la das responsabilidades. #yogaverao #solsticioinverno #ritualdeluz