食べ物で動脈硬化を予防する！医師がおすすめする食べ物10選 скачать в хорошем качестве

食べ物で動脈硬化を予防する！医師がおすすめする食べ物10選

ご視聴ありがとうございます！ 内科医•美容皮膚科医の金子和代です。 分子栄養学（オーソモレキュラー）に基づく健康に役立つ情報を配信していますので、どうぞよろしくお願いいたします。 今回は動脈硬化を予防する食べ物を10個ご紹介します。 動脈硬化は高血圧や脳梗塞、心筋梗塞などの原因になります。 日々のお食事を意識することで予防できる可能性がありますので、是非参考にしてみてください。 私の動画では、薬に頼らず、健康に過ごすヒントをお伝えしています。 今後ともよろしくお願いします。 ※※動画の簡潔な説明※※ 0:00〜オープニング 0:14〜動脈硬化とは？ 1:17〜動脈硬化の原因 1:39〜動脈硬化を予防する食べ物10選 4:11〜エンディング 【Instagramで最新情報配信中】 📌 金子和代（分子栄養学） https://www.instagram.com/dr.kazuyo_e... 💄 金子和代（美容） https://www.instagram.com/dr.kaneko_b... 【勤務先クリニック】 🏥 SUEクリニック銀座 https://sue-clinic.com 📲 ご予約・カウンセリングはこちら 🔹 LINE予約 https://liff-gateway.lineml.jp/landin...