SECO DE CARNE – RECETA PERUANA – FACIL Y RAPIDO – La Sazón de Mamá скачать в хорошем качестве

SECO DE CARNE – RECETA PERUANA – FACIL Y RAPIDO – La Sazón de Mamá

Seco de Carne Bienvenidos a mi canal la sazón de mamá, hoy preparemos un sabroso seco de carne. El culantro acompañado de la espinaca dará un nutritivo aporte a este sabroso platillo. La espinaca es también rica en fitonutrientes, especialmente el betacaroteno y la luteína, convirtiéndola en un vegetal con propiedades antioxidantes que nos protegen del daño celular. Amigos les recuerdo que la lista de ingredientes puede ser hallado en la descripción debajo de mi video. Ingredientes (para 4 personas) 1 ½ libra de carne de res 1 cebollas rojas picadas en cubitos 1 cucharadas de ajo molido 1 taza ramas de culantro (cilantro) 1 taza de hijas de espinaca 1 taza de arvejas 2 zanahorias medianas 1 cucharada de ají amarillo molido 3 papas Aceite 1 taza de agua Sal pimienta y comino al gusto Facebook link   / sazondemama16   Panqueques de avena con jugo especial    • PANQUEQUES DE AVENA Y JUGO ESPECIAL – RECE...   Palta rellena    • PALTA RELLENA  – RECETA PERUANA – FACIL Y ...   Chicharrones de pescado con salsa tártara.    • CHICHARRONES DE PESCADO – RECETA PERUANA –...   Ponche la sazón de mamá https://www.youtube.com/watch?v=SFiPH... Carne asada con puré de papas.    • CARNE ASADA – RECETA PERUANA – FACIL Y RAP...   Pollo a la brasa y crema de pollería    • POLLO A LA BRASA CASERO – RECETA PERUANA –...   Leche Asada https://www.youtube.com/watch?v=Bbig9... Ensalada Rusa con pollo al horno    • ENSALADA RUSA CON POLLO HORNEADO  – RECETA...   Arroz con chancho Peruano https://www.youtube.com/watch?v=XTRQH... Arroz Tapado Peruano    • ARROZ TAPADO – RECETA PERUANA – FACIL Y RA...   Chupe de camarones https://www.youtube.com/watch?v=iX3Xz... Lomo saltado https://www.youtube.com/watch?v=JYGSy... Tallarines verdes https://www.youtube.com/watch?v=ZSQIy... Papas a la Huancaína https://www.youtube.com/watch?v=NrqIp... Pollada Peruana https://www.youtube.com/watch?v=Y13tH... Ceviche https://www.youtube.com/watch?v=5rT5C... Ají de gallina    • AJI DE GALLINA – RECETA PERUANA – FACIL Y ...   Causa rellena    • CAUSA LIMEÑA DE POLLO – RECETA PERUANA – F...   Macchu Picchu Peru shirt (polo de Macchu Picchu) https://www.amazon.com/shirt-Machu-Pi... https://www.amazon.com/shirt-Machu-Pi...