У нас вы можете посмотреть бесплатно BUILD THE BOOTY! FULL WORKOUT & SQUAT TIPS + Mini Supplement Haul или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Squat Day workout: 1. Warm up face pulls with band 2. Warm up squats- sets of 3 with increasing weight until you are at your working weight for squats 3. Squats- 3x3 at working weight 4. Reverse Hypers 3x12 heavy and swinging 5. Leg Curl 3x12 6. DB Rdl's 3x10 7. Ab wheel roll outs 5x10 1UP NUTRITION 20-40% OFF: Use code "KATIE20" www.1upnutrition.com LIVE FIT APPAREL 10% OFF: Use code "KATIELVFT" www.livefitapparel.com