Lezioni di karate: il pugno alternato скачать в хорошем качестве

Lezioni di karate: il pugno alternato

#karate #pugni #dojoshinsui Un altro grande classico del karate è il pugno alternato ovvero il ren-tsuki. Potrebbe sembrare l’1-2 del pugilato ma non lo è. Il ren-tsuki è composta da un oi-tsuki e un gyaku-tsuki legati assieme. Sequenza molto semplice da allenare in posizione naturale, hachiji dachi, diventa un po’ più complicata se si fa in posizione zenkutsu-dachi. Questo perché nasconde una piccola insidia. Ma non ti preoccupare, ti svelerò come superare questa difficoltà e come allenare questa bella combinazione che non può mancare nel repertorio di un karateka che si rispetti. LINK: Blog, con tutti i miei articoli, podcast e video: https://dojoshinsui.com/blog/ - Telegram con un micro podcast al giorno sul karate: https://social.dojoshinsui.com/telegram CORSI:- Micro corso gratuito di karate: https://gratis.dojoshinsui.com/corsok... LIBRO:- Passeggiando per la Via, storia, riti e gesti del karate: https://www.amazon.it/Passeggiando-Vi... ACCADEMIA ONLINE: Karate Anywhere, allenati con me quando vuoi e ovunque vuoi: https://dojoshinsui.com/karateanywhere SOCIAL: Facebook:   / dojoshinsui-   Instagram:   / dojoshinsui   Linkedin:   / eugenio-credidio