У нас вы можете посмотреть бесплатно Pause. Breathe. Come back to yourself. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This guided meditation helps you step out of overthinking and into awareness, observing thoughts without attaching to them, organising mental noise, and returning to calm through structured breathing. If your mind feels scattered, this practice will help you reset, refocus, and regulate your nervous system one breath at a time. Listen with headphones. Sit comfortably. Let the count guide you inward. Subscribe for more guided meditations to build clarity, emotional balance, and inner steadiness. 🌿 #guidedmeditation #mindfulnesspractice #breathwork #mentalclarity #nervoussystemregulation #presentmoment #selfawareness #meditationforyoutube