«Ловушки счастья: что крадет ваш покой (и вы этого не видите) | Эдуардо Массе» скачать в хорошем качестве

«Ловушки счастья: что крадет ваш покой (и вы этого не видите) | Эдуардо Массе»

💥 Что, если то, к чему вы стремитесь, чтобы «быть счастливым», — это именно то, что мешает вам обрести счастье? В этом эпизоде ​​подкаста «Секреты от экспертов, изменивших жизни» я беседую с Эдуардо Массе, экспертом в области науки о счастье и человеческом поведении, о ловушках счастья: тех идеях, ментальных привычках и эмоциональных моделях, которые кажутся «нормальными», но на самом деле саботируют нас. Мы здесь не для того, чтобы притворяться, что всё в порядке. Мы здесь, чтобы понять, как работает ваш разум, как он зацикливается на ожиданиях, перфекционизме, сравнении и потребности в контроле… и как вернуть себе личную силу, чтобы жить с большим спокойствием, ясностью и истинным благополучием. ✨ В этом эпизоде ​​вы узнаете: 🔹 Самые распространенные ловушки, которые крадут наше счастье, даже не осознавая этого 🔹 Почему попытки «всегда быть в порядке» могут ухудшить ваше самочувствие 🔹 Как управлять сложными мыслями и эмоциями с помощью эмоционального интеллекта 🔹 Практические ключи к возвращению в настоящее и построению устойчивого благополучия 🔹 Как перейти от самоосуждения к самосостраданию и осознанным действиям 📌 Посмотрите полный эпизод и расскажите в комментариях: Какая из этих ловушек больше всего вас зацепила? 🎥 Подпишитесь на @MarissaHoyCambiaTuVida, чтобы получать больше инструментов, историй и планов действий, которые преображают жизни. ✨ Создайте и проживите жизнь, которую любите. ✨ Марисса Гомес — эксперт по личностной трансформации, коммуникатор и магистр в области развития человека. Мариса — создательница модели SHINE · A Human Upgrade, метода, который объединяет нейробиологию, позитивную психологию, коучинг и высокоэффективные подсознательные техники, чтобы помочь вам создать и прожить жизнь, которую вы любите — в личном, профессиональном и организационном плане. Благодаря персонализированным коучинговым сессиям, интенсивным семинарам, трансформационным практикам и конференциям, Мариса помогает отдельным лицам и компаниям достигать выдающихся результатов: большей ясности, энергии, целеустремленности и успеха в благополучии. 🌟 Преобразите свою жизнь. Преобразите свой мир. 📲 Запишитесь на консультацию по коучингу: +52 55 54 52 40 10 🌐 www.marissagomezcom.com 📩 marissaproducer@me.com 🔗 Следите за мной, чтобы получать больше вдохновляющего контента: • Instagram: @hoycambiatuvida • Facebook: @hoycambiatuvida • Twitter: @marissagomezg #EduardoMasse #TheTrapsOfHappiness #PositivePsychology #ScienceOfHappiness #EmotionalWellbeing #EmotionalIntelligence #MarissaTodayChangeYourLife #SecretsOfTheExperts #MentalHealth #SelfKnowledge