• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

SERBEST DALIŞ NEFES ANTRENMANI | 1. SEVİYE | скачать в хорошем качестве

SERBEST DALIŞ NEFES ANTRENMANI | 1. SEVİYE | 3 years ago

serbestdalış

uzunnefes

nefestutmaantrenmanları

co2tablosu

deephumans

freediving

dahauzunnefes

nefeslenme

nefesteknikleri

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
SERBEST DALIŞ NEFES ANTRENMANI | 1. SEVİYE |
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: SERBEST DALIŞ NEFES ANTRENMANI | 1. SEVİYE | в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно SERBEST DALIŞ NEFES ANTRENMANI | 1. SEVİYE | или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон SERBEST DALIŞ NEFES ANTRENMANI | 1. SEVİYE | в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



SERBEST DALIŞ NEFES ANTRENMANI | 1. SEVİYE |

Nefes süremizi arttırmak için ihtiyacımız olan en önemli şey karbondioksite olan toleransımızın yüksek olmasıdır. Doğru bir nefeslenme sonrasında karbondioksit seviyemizin artması ile vücut sinyallerimiz aktif hale gelir. Genel olarak diyafram kasılması olarak kendini belli eden bu sinyallere dayanımınız doğrultusunda nefes tutma süreniz artar. ilk aşama olan yüksek karbondioksite dayanımımızı arttırmak için karbondioksit antrenmanları yapmamız gerekir. Bu sayede vücut sinyalleriniz daha geç sürede gelecek ve nefes tutma süreniz güvenli aralıklarla artacaktır. 1 er gün ara ile yapılması tavsiye edilir. Akşam yatmadan önce ya da Sabah kalkar kalkmaz yapılması uygundur. Eğer bir tabloyu 3 antrenman günü yapıp rahat ve kolay bir şekilde tamamladıysanız 2. seviye videomuza geçebilirsiniz. Bir tabloyu 3 antrenman günü denemenize rağmen zorlandıysanız bir alt seviye videoya geçebilirsiniz. Tüm sorularınız ve Antrenman yorumlarınızı aşağıda bulunan yorumlar kısmına yazabilirsiniz. En kısa sürede size özel olarak cevaplayacağız. İyi antrenmanlar dileriz. Instagram: Ω  / deephumans  

Comments
  • SERBEST DALIŞ NEFES ANTRENMANI | 2. SEVİYE | 1:30 DK. CO2 ANTRENMANI 3 years ago
    SERBEST DALIŞ NEFES ANTRENMANI | 2. SEVİYE | 1:30 DK. CO2 ANTRENMANI
    Опубликовано: 3 years ago
    1922
  • ZIPKINLA BALIK AVI ve SERBEST DALIŞ EĞİTİMİ bölüm 1 2 years ago
    ZIPKINLA BALIK AVI ve SERBEST DALIŞ EĞİTİMİ bölüm 1
    Опубликовано: 2 years ago
    47758
  • Eliminates All Negative Energy, Tibetan Healing Flute, Increases Mental Strength 8 months ago
    Eliminates All Negative Energy, Tibetan Healing Flute, Increases Mental Strength
    Опубликовано: 8 months ago
    6877040
  • Molchanovs EQ Trainer 2 (EQ tool) - Best Exercises to Improve your Equalisation Skills 2 years ago
    Molchanovs EQ Trainer 2 (EQ tool) - Best Exercises to Improve your Equalisation Skills
    Опубликовано: 2 years ago
    32428
  • Зачем нужна была передача «Поле чудес» 3 months ago
    Зачем нужна была передача «Поле чудес»
    Опубликовано: 3 months ago
    362814
  • Kulak Eşitleme Teknikleri (Valsalva-Frenzel) 5 years ago
    Kulak Eşitleme Teknikleri (Valsalva-Frenzel)
    Опубликовано: 5 years ago
    29934
  • SERBEST DALIŞ NEFES ANTRENMANI | 4. SEVİYE | 2:00 DK. CO2 ANTRENMANI 3 years ago
    SERBEST DALIŞ NEFES ANTRENMANI | 4. SEVİYE | 2:00 DK. CO2 ANTRENMANI
    Опубликовано: 3 years ago
    1927
  • Почему вся индустрия игровых кресел это тотальный скам? 5 months ago
    Почему вся индустрия игровых кресел это тотальный скам?
    Опубликовано: 5 months ago
    1572443
  • Burası farklı bir dünya! İsa Şahintürk ile Boğazın Derinlikleri 1 year ago
    Burası farklı bir dünya! İsa Şahintürk ile Boğazın Derinlikleri
    Опубликовано: 1 year ago
    333440
  • Cenk Devrim Ulusoy - Nefes Çalışması 4 years ago
    Cenk Devrim Ulusoy - Nefes Çalışması
    Опубликовано: 4 years ago
    11634

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS