Ancestral Healing ✤ Hatha Yoga ✤ 70 Minuti (Live Zoom) скачать в хорошем качестве

Ancestral Healing ✤ Hatha Yoga ✤ 70 Minuti (Live Zoom)

Namaste yogi & yoginī! Vi lasciamo qui una registrazione della pratica di Hatha Yoga Tradizionale con qualche elemento della scuola classica di Kundalini Yoga, sempre dalla tradizione dei Nath. Di seguito qualche informazione in più sulla pratica. Se avete dubbi o domande lasciatele pure sui commenti, vi risponderemo con molto piacere e se volete supportarci lasciateci un like e un commento! 𝐒𝐀𝐍𝐊𝐀𝐋𝐏 𝐒𝐇𝐀𝐊𝐓𝐈 (intenzione creativa) & 𝐌𝐀𝐍𝐓𝐑𝐀 Questa pratica è stata creata in onore di una importante festività sacra Indiana che avviene ogni anno: il Pitru Paksha. Si tratta di 16 giorni dedicati a onorare ciò che vogliamo tenere delle nostre linee ancestrali e a lavorare invece su quelle strutture ereditate che vogliamo lasciar andare perchè non ci sono utili. I mantra che utilizziamo nel corso di questa pratica sono: Om Maatre Biyo Namaha (Mantra per la linea materna) Om Pitri Biyo Namaha (Mantra per la linea paterna) Om Lam (Bīja mantra per il primo chakra) Lavoreremo infatti sul primo chakra, muladhara, il chakra della radice per creare stabilità, curare il nostro rapporto con il cibo e riportare in equilibrio i nostri rapporti ancestrali e attuali all'interno della famiglia. 𝐑𝐈𝐆𝐔𝐀𝐑𝐃𝐎 𝐋'𝐈𝐍𝐒𝐄𝐆𝐍𝐀𝐍𝐓𝐄 Kamalā è la fondatrice di ＡＹＵＲＳＥＬＦ ed è un'insegnante di yoga certificata con 500 ore di formazione. Ha iniziato a meditare nel 2006 e nel 2009 ha iniziato a praticare yoga. Dopo molti anni di auto-osservazione e pratica è diventata insegnante nel 2021, fino a quando nel 2022 ha deciso di trasferirsi in India, a Rishikesh, per studiare all'Anand Prakash Ashram con il suo maestro Yogrishi Vishvketu dell'Akhanda Yoga Institute. Condivide con voi ciò che apprende lungo il suo percorso come studentessa e insegnante. 𝐂𝐎𝐒'𝐄' 𝐀𝐘𝐔𝐑𝐒𝐄𝐋𝐅 AYUR significa vita. La vita del Sé, SELF. Una vita di presenza e di espansione attraverso l'auto indagine, la crescita personale e l'auto guarigione. Coltiviamo pratiche con una profonda comprensione dell'interazione e della connessione mente-corpo-spirito. Si tratta di uno spazio digitale volto a nutrire il benessere all'interno di una comunità che fa da ponte tra insegnanti e praticanti. Affondando le sue radici nella saggezza dello yoga tradizionale dei Nath. Il nostro scopo è ispirarvi e condividere strumenti per portare equilibrio nelle vite di tutti in quanto siamo uno. Il nostro motto è: LEARN. PRACTICE. HEAL. (Impara, Pratica, Guarisci) 𝐏𝐑𝐀𝐓𝐈𝐂𝐇𝐈𝐀𝐌𝐎 𝐈𝐍𝐒𝐈𝐄𝐌𝐄! Per avere il link di accesso a Zoom e il calendario delle prossime pratiche clicca qui https://linktr.ee/ayurself le pratiche sono aperte a tutti e funzionano attraverso donazione, se vuoi saperne di più lascia un commento o scrivici seguendo questo link: wa.link/kfhu16 𝘚𝘦𝘨𝘶𝘪𝘤𝘪   / ayur.self     / kamala_traditional_yoga   𝘛𝘪 𝘱𝘪𝘢𝘤𝘦 𝘪𝘭 𝘯𝘰𝘴𝘵𝘳𝘰 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘦𝘯𝘶𝘵𝘰? 𝘋𝘢𝘤𝘤𝘪 𝘭𝘪𝘬𝘦, 𝘴𝘤𝘳𝘪𝘷𝘪 𝘶𝘯 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘦-𝘰 𝘭𝘢𝘴𝘤𝘪𝘢 𝘶𝘯𝘢 𝘥𝘰𝘯𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 https://bit.ly/ayur-donation #yogalife #yogaonline #yogaforbeginners #hathayoga #freeyogavideos #yogaschool #yogaitalia #learnyoga #yogateachertrainingcourse #yogaitaliano #yogicculture #yogateacher #yogainstructor #wellbeing #breathing #pranayama #breath #freeyogaonline #yogacourse #yogalifecoach #yogalifestyle #yogaliving #spiritualjourney #spirituality #spiritualguidance #spiritualhealing #spiritualawakening #muladharachakra #ancestralhealing #ancestralknowledge #familyhealing #consciouseating #chakrasaligned #chakrayoga #chakras