📌 “媽媽手” 3個動作幫你立刻修疼痛！手機手｜大拇指肌肉｜狹窄性腱鞘炎｜觸痛｜壓疼｜廣東話 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: “媽媽手” 3個動作幫你立刻修疼痛！手機手｜大拇指肌肉｜狹窄性腱鞘炎｜觸痛｜壓疼｜廣東話 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно “媽媽手” 3個動作幫你立刻修疼痛！手機手｜大拇指肌肉｜狹窄性腱鞘炎｜觸痛｜壓疼｜廣東話 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон “媽媽手” 3個動作幫你立刻修疼痛！手機手｜大拇指肌肉｜狹窄性腱鞘炎｜觸痛｜壓疼｜廣東話 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

“媽媽手” 3個動作幫你立刻修疼痛！手機手｜大拇指肌肉｜狹窄性腱鞘炎｜觸痛｜壓疼｜廣東話

今天的視頻跟大家介紹了三種練習，可用於幫助減輕“媽媽手”或“手機手”所產生的的疼痛。這類損傷是因為肌肉重複使用而導致過度勞累，從而產生疼痛紅腫並且壓疼！如果你喜歡我的影片，記得點讚加訂閱和分享給你身邊的人！多謝你的支持！ 0:00 intro 介紹 0:06 “媽媽手”自我檢測 1:28 動作一:手指肌肉活動訓練 4:15 動作二:拇指伸肌訓練 6:04 動作三:拇指外展肌訓練本視頻只用作分享及教育意義，如你的症狀沒有得到緩解，請盡快尋求醫療專業人士的幫助！ #廣東話 #物理治療 #媽媽手 #手機手 #腱鞘炎 #肌肉

Comments