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Reprise respiratoire maîtrisée : souffle apaisé (sport) 🎯 Un bon conseil pour une meilleure reprise respiratoire (selon la coordination respiratoire) 💨💪 Mon guide pdf gratuit : “3 conseils simples pour améliorer son souffle et sa voix” à télécharger ici 👉 https://www.apollinegatel.com/3consei... Apolline GATEL, EI Au Coeur du Souffle 💥Tu termines un effort… et ton cœur s’emballe, ton souffle reste court, tu as l’impression de manquer d’air alors que tu es à l’arrêt ? Cette mauvaise récupération t’empêche d’enchaîner efficacement, et ça peut vite devenir décourageant 😣 🔥Tu veux retrouver ton souffle plus vite, sentir ton cœur se calmer naturellement et pouvoir enchaîner les efforts avec plus de confort et d’aisance ? C’est tout à fait possible 🙌 🧠 Ton corps continue parfois à s’oxygéner comme si l’effort durait encore… Résultat : déséquilibre, hyperventilation, fatigue. Grâce à la coordination respiratoire, tu peux aider ton cœur à ralentir efficacement : il suffit de modifier ton expiration pour tout changer. 📥 Dans cette vidéo, je te montre une bonne astuce pour améliorer ta reprise. Et si tu veux passer à la pratique, télécharge mon guide gratuit “Comment améliorer son souffle et sa voix simplement” — https://www.apollinegatel.com/3consei... 💙 Si cette vidéo t’aide, pense à liker, t’abonner et partager à un proche qui en aurait besoin ! 📲 Retrouvez-moi sur : 🔴 YouTube : Apolline Gatel - Au Cœur du Souffle 🌐 Mon site internet : https://apollinegatel.com/ 💼 LinkedIn : / apollinegatel ✈️ Telegram : https://t.me/aucoeurdusouffle Reprise respiratoire maîtrisée : souffle apaisé (sport) • Reprise respiratoire maîtrisée : souffle a... #coordinationrespiratoire #respiration #récupérationeffort #souffle #astucesrespiration #ArchitecteduSouffle