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Abonne toi en cliquant ici 👉 https://bit.ly/CHEMINSTOÏQUE La vidéo met en avant l'importance du respect de soi et de la maîtrise émotionnelle face à un message inattendu d'une personne du passé. Inspirée du stoïcisme, elle encourage à réfléchir avant de répondre, à analyser les intentions derrière ce message et à privilégier la paix intérieure plutôt que des réactions impulsives. Elle souligne que choisir de répondre ou non doit être une décision basée sur sa propre stabilité et non sur l’autre. Enfin, elle propose des conseils pratiques sur la gestion des émotions, le pardon et l’établissement de limites pour préserver son bien-être. #respectdesoi #resilienceemotionnelle #paixinterieure #messageinattendu #personnedupasse #stoïcisme #maitrisedesoi