Jedzenie dla zdrowia i szczęścia. Kampania społeczno-edukacyjna marki Knaipp „Naturalnie 5zczęśliwe” скачать в хорошем качестве

Jedzenie dla zdrowia i szczęścia. Kampania społeczno-edukacyjna marki Knaipp „Naturalnie 5zczęśliwe”

2020-01-20 Copyright © Andrzej Sałkiewicz Krystyna Leszczyńska ITSnews W najbardziej depresyjny dzień w roku – Blue Monday – startuje kampania społeczno-edukacyjna „Naturalnie 5zczęśliwe”, której celem jest wspieranie kobiet w dążeniu do odnalezienia naturalnego szczęścia i efektywnego odpoczynku, zgodnie z założeniami prawie 200-letniej filozofii Sebastiana Kneippa. Tylko 21 procent kobiet twierdzi, że czują się naprawdę szczęśliwe, to one w zdecydowanej większości deklarują również, że potrafią odpoczywać. Polki przeznaczają nawet 2h dziennie „dla siebie”, niestety w tym czasie zajmują się m.in. pracami domowymi lub oglądają telewizję. Czy istnieje związek między szczęściem, a jakościowym relaksem? Organizatorem kampanii społeczno-edukacyjnej „Naturalnie 5zczęśliwe” jest marka KNEIPP, producent naturalnych kosmetyków. Fundamentem inicjatywy jest filozofia bawarskiego duchownego Sebastiana Kneippa, który w XIX wieku zrewolucjonizował naukę o leczeniu naturalnym. Według Kneippa kluczowe jest życie w zgodzie i blisko natury – np. regularny ruch na świeżym powietrzu, zdrowe odżywianie i przede wszystkim zrównoważenie umysłowo-duchowe, w którym bardzo ważną rolę pełni umiejętność odpoczywania. Swoją filozofię, która została uznana za niematerialne dziedzictwo kulturowe UNESCO, oparł o 5 filarów: WODA – naprzemienne oddziaływanie ciepłej i zimnej wody, pobudza krążenie krwi, a w konsekwencji przyspiesza przemianę materii i oczyszczanie organizmu; ROŚLINY – uzdrawiające receptury i produkty Kneippa swoją moc czerpały z właściwości aromatycznych i leczniczych roślin; RUCH – nawet lekka, ale regularna aktywność fizyczna poprawia ogólne samopoczucie i wspomaga system odpornościowy; ODŻYWIANIE - zrównoważona dieta, oparta na produktach sezonowych i lokalnych, jest podstawą zdrowia; RÓWNOWAGA - zrównoważony styl życia z intensywnymi fazami odpoczynku jest podstawą zdrowego, aktywnego i pełnego szczęścia życia. #SzczęśliwaPolka #Naturalnie5zczęśliwe #NaturalnieSzczęśliwe #Kneipp #BlueMonday #JedzenieDlaZdrowia #AgataZiemnicka #Dietetyk #ITSnews