暖炉のあるカフェで勉強に集中する時間 ポモドーロタイマー30分-5分サイクル скачать в хорошем качестве

暖炉のあるカフェで勉強に集中する時間 ポモドーロタイマー30分-5分サイクル

【焚火ジャズ × ポモドーロタイマー30分】 study timerオリジナル編集・制作の集中タイマーです。 カフェの暖炉でゆらめく焚火の音に、穏やかなジャズを重ね、 30分集中＋5分休憩のロングサイクルで“じっくり集中したい”あなたをサポートします。 🔥焚火音🔥 オレンジ色の炎が静かに揺れ、 薪がはぜる“ぱちぱち”という音が心のざわめきを溶かしていく。 炎とジャズの静かなリズムが、目の前のタスクと自分だけの時間をそっと包み込みます。 【焚火音・集中に関する科学的根拠】 焚火や暖炉の音は、リラックスやストレス緩和、心拍の安定を促し、集中力や没入感の持続に役立つことが示されています （Fritz et al., 2013 "Audio-visual integration of naturalistic event sounds"）。 自然の火の音は、人の“安らぎ”や“没頭”をサポートし、 study timerでは、そうした集中環境を一点ずつ手作業で作り上げています。 --------------- 今日は少し早起きして、暖炉のあるカフェへ。 ガラス越しの朝の光、店内の奥で静かに燃える焚火の炎。 カップを手に、ノートを開くと、 薪がはぜる“ぱちぱち”という音とジャズのBGMが心地よく混ざり合う。 周りのざわめきと暖炉の音が背景になると、 ページをめくる音やペンのリズムだけが自分の中に残っていく。 カウントダウンタイマーをスタートさせた瞬間、 今日だけの集中スイッチが入った気がした。 「30分だけ集中」と決めていたけれど、 気づけば目の前のことに没頭して、 コーヒーの香りと炎の温もりの中で、 驚くほど静かに、満ち足りた時間が流れていた。 --------------- 【音量調整のコツ】 最初は心地よい音量で、 集中モードに入ったら「ほとんど聞こえない」くらいまで下げてみてください。 炎とジャズの静かな余韻が、集中を後押しします。 ⌚気が散りやすい日も、焚火と音楽に身をゆだねて。 “今日だけの集中リズム”を、study timerオリジナルのタイマーで見つけてください。 ──────────────────── 【権利・ライセンス】 映像や音楽は、管理者が自ら録音、撮影した映像やオリジナル音源、正規ライセンス取得済みコンテンツなどを毎回手作業で組み合わせて編集しています。 すべてstudy timerオリジナルの一点もの作品です。 無断転載・二次利用は禁止しています。 All videos on this channel are handcrafted using a mix of footage filmed by the channel owner, original music created specifically for this channel, and properly licensed materials. Each video is a one-of-a-kind original work by study timer. Unauthorized copying or reuse is strictly prohibited. All rights reserved. ────────────────────