🛑 ¡DETENTE! Este Error al CAMINAR Martilla tu PRÓSTATA INFLAMADA El 68% lo hace скачать в хорошем качестве

🛑 ¡DETENTE! Este Error al CAMINAR Martilla tu PRÓSTATA INFLAMADA El 68% lo hace

¡DETENTE! Este Error al CAMINAR Martilla tu PRÓSTATA INFLAMADA El 68% lo hace. ¿Cometes este error al caminar? Si sales a caminar pero regresas con la próstata inflamada, no es casualidad. Descubre por qué tu forma de dar pasos martilla tu próstata y empeora tus síntomas. En este Episodio 2 del "Protocolo 24 Horas", la Dra. Isabel revela cómo el 68% de los hombres caminan incorrectamente, convirtiendo cada paso en un "golpe de martillo" directo a su próstata y suelo pélvico. Aprende la técnica de la "Caminata del Gato" (Glute Walk) para absorber el impacto y dejar de martillar tu cuerpo. ¡Empieza a fluir! 👇 TRIVIA Y RETO DEL DÍA (¡Participa en los comentarios!): Ve a revisar ahora mismo la suela de los zapatos que más usas para caminar. ¿Qué parte está más gastada? A) El borde externo del talón (¡Cuidado con el taconazo!) B) La parte delantera / la punta C) Desgaste parejo en toda la suela 👉 ¡Escribe tu letra (A, B o C) y comenta "Caminaré como un Ninja"! Leeré todos sus resultados. 💊 SUPLEMENTOS RECOMENDADOS (Lo que uso y recomiendo): 🌿 Para Desinflamar la Próstata (Saw Palmetto + Semillas de Calabaza): 👉 https://amzn.to/3ZY6DY0 🍵 Té de Raíz de Ortiga (Para frenar la orina nocturna): 👉 https://amzn.to/4rJ100m 💤 Magnesio (Glicinato) para relajar el suelo pélvico y dormir: 👉 https://amzn.to/4agB6Fr (⚠️ Nota: Como Afiliado de Amazon, gano con las compras que califican. ¡Gracias por apoyar el canal!) ⏱️ ÍNDICE DE CAPÍTULOS (Ve directo a lo que necesitas): 00:00 – El Martillo Hidráulico: Por qué caminar golpeando el talón es un suicidio para la próstata. 02:20 – Prueba de la Suela: Revisa tus zapatos. ¿Borde gastado? Tienes una emergencia mecánica. 03:40 – Amnesia Glútea: Por qué tus glúteos dormidos estrangulan tu uretra. 05:00 – La Técnica "Caminata del Gato": Aterriza plano (Mid-foot) como un ninja. 07:30 – Pasos Cortos vs. Zancadas Largas: El secreto de los boxeadores para proteger la vejiga. 09:35 – Ejercicio en Silla: El "Apretón de Nalgas" para reconectar tu cerebro. 12:50 – El Enemigo Oculto (Músculo Psoas): El síndrome del "Pato Donald". 15:40 – El Estiramiento del Caballero: Libera el Psoas en 30 segundos al llegar a casa. 17:10 – Test de Flexibilidad: La prueba del talón al glúteo. 19:20 –Error Grave Post-Ejercicio: Cuidado con el Agua Helada y los espasmos pélvicos. 21:30 – El Mito de la Cerveza: Por qué el lúpulo destruye una próstata agrandada. 24:00 – Resumen de la Técnica: Aterrizaje silencioso y rodillas de resorte. 26:00 – Adelanto del Episodio 3: La única bebida segura para fiestas. 📺 MIRA ESTOS VIDEOS A CONTINUACIÓN (Súper Importantes): 1️⃣ Anterior (Episodio 1): El Error del Café en Ayunas 👉   • Tu Testosterona Se Convierte en DHT Si Hac...   2️⃣ Siguiente (Episodio 3): La Verdad sobre la Cerveza (Mañana a las 19:00) 3️⃣ Lista de Reproducción COMPLETA: Protocolo 24 Horas para la Próstata 👉   • La verdad sobre el DHT y la próstata 3 ali...   📥 REGALO PARA MIEMBROS: 👉 Únete al canal aquí:    / @doctoraisabelferrer   🛑 ¡No ignores los problemas de Próstata! Suscríbete para remedios naturales y consejos de dieta:    / @doctoraisabelferrer  ]?sub_confirmation=1 ⚖️ Aviso Médico (Disclaimer): El contenido de este canal es únicamente con fines informativos y educativos. No pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado para cualquier pregunta sobre una condición médica. #SaludMasculina #Próstata #HBP #RemediosCaseros #DoctoraIsabelFerrer #SaludParaHombres #ProstataSana