У нас вы можете посмотреть бесплатно Elvytä selkäkipu nopeasti näillä liikkeillä или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Väsyykö selkäsi pitkillä kauppareissuilla tai kävelylenkeillä ja se heijastuu kipuna selän alueelle? Kokeile nämä kolme harjoitetta, joilla elvytät nopeasti pitkittyneestä seisomisesta aiheutuneen selkäkivun. Näiden liikkeiden avulla lisäät selän liikkuvuutta ja vahvistat keskivartaloa. Huomaat välittömästi, kuinka selkäkivut alkavat helpottamaan 🙏 Laita kokeiluun ja huomaa ero! Mikäli selän hyvinvointi ja keskivartalon vahvistaminen kiinnostaa, käy tutustumassa Selkä Kuntoon -verkkovalmennukseen alla olevasta linkistä 👇 https://www.verkkofyssari.fi/selkaval...