У нас вы можете посмотреть бесплатно Хатха-йога | Тренировка в статике на выносливость и силу | Шавасана в конце или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Друзья, я рада всех приветствовать на этой чудесной практике! Пишу это описание спустя 2 дня после и до сих пор чувствую мышцы пресса и ног. Поработаем с дыханием, разомнем плечевой сустав и затем перейдем к включению и проработке мышц всего тела, благодаря переходам из асан. Для ценителей классики подойдет просто отлично! Разбудит с утра и уложит спать вечером, а что еще нужно? Мои ссылочки: Boosty - https://boosty.to/rasstilaykovrik TG - https://t.me/yoganakovrike VK - https://vk.com/rasstilay