Jak trudne słowa mogą wpłynąć na czyjeś życie ?| Marta Kilian w Opal w kamerze скачать в хорошем качестве

Jak trudne słowa mogą wpłynąć na czyjeś życie ?| Marta Kilian w Opal w kamerze

🗣️ Zgłoś się do programu: https://forms.gle/NUYs6mDvMD7ANuGL8 🤝 Zostań partnerem i bądź w każdym odcinku: https://forms.gle/U4ty6Fo5XvYGs3tm6 —------------------------------------------- Powiedzenie, że słowa mają ogromną moc są prawdziwe i tak jak mogą zdziałać wiele dobrego tak samo wiele złego, a często nie zdajemy sobie z tego sprawy, jak mogą wpływać na czyjeś życie zmieniając je o 180 stopni. W “idealnych” czasach, każdy chce być, jeśli niedoceniony to chociaż akceptowany przez innych. Wiele osób z tego samego powodu boi się wystąpień publicznych i tego, że mogłyby zostać wyśmiane. Niestety social media, gdzie jest kreowana nieomylność, piękne stylizacje, wygląd i same sukcesy potrafią zaburzyć poczucie własnej wartości i pewności siebie, a nawet wpędzić w choroby takie jak an0r3ksj@, @k0h0lizm czy depresja. Najbardziej narażone są młode osoby, którym imprezowy styl życia i szczupła figura imponują a głód akceptacji wśród rówieśników jest tak duży, że przypłacają to zdrowiem. Mój dzisiejszy gość Marta Kilian - influencerka, przedsiębiorczyni, która dba o wizerunek kobiet, przeprowadzając metamorfozę szafy i sposobu myślenia sama zmaga się z zaburzeniem odżywiania. Zmaga - bo mimo kilku lat terapii i “wychodzenia” z choroby jej organizm, w momencie gdy pojawia się problem, niejedzenie traktuje jako mechanizm obronny. Jak doszło u Marty do zaburzenia odżywiania i jak sobie radzi, żeby choroba nie powróciła? Jak choroba zmieniła jej życie? Czy pasja może okazać się formą terapii i pomocą dla innych? Jak to, co nosimy może wpływać na nasze samopoczucie i budowanie wizerunku? Posłuchaj, jak wyglądała, cała rozmowa z Martą 😉 strona www: https://tiny.pl/g-dqmrnb Instagram: https://tiny.pl/zxmyv7xj Facebook: https://tiny.pl/vs37c3g6 —--------------------------------------- 👍Podobał Ci się odcinek? Postaw mi bezkofeinową kawę (przy takiej najlepiej pracuję nad wywiadami) ;) https://buycoffee.to/opal Chcesz jako pierwszy dostawać powiadomienie, o czym będzie kolejny wywiad? Koniecznie zapisz się na https://subscribepage.io/Odpalto i miej pewność, że nic Cię nie ominie 😉. Współpraca i zgłoszenia 📥: [email protected] 🔴 Subskrybuj, aby nie przegapić kolejnych odcinków: https://bit.ly/3Lgzy2w Moje social media: 🟣   / olgapalka_   🟣   / olga.palka.1   🟣   / olgapalka   🟣 https://open.spotify.com/show/0jMqi95... 🟣https://podcasts.apple.com/us/podcast... 🤝 Partnerem kanału jest Mateusz Witczak. https://swiatprzyczep.pl/   / mateusz.witczak.925   —-------------------------------------------------------- Tak wyglądała cała rozmowa 👇 00:00 - 03:58 wstęp. 03:59 - 09:39 co wpłynęło na zaburzenie odżywianiu u Marty i jej głodzenie się. 09:40 - 12:01 brak samoakceptacji i wpływ otoczenia na zdrowie. 12:02 - 14:13 szukanie pomocy u specjalisty. 14:14 - 15:47 planowanie ciąży i strach przed przybraniem na wadze. 15:48 - 17:02 czego nie mówić osobie z zaburzeniem odżywiania? 17:03 - 19:38 budowanie wiary w siebie i swojego wizerunku. 19:39 - 21:11 czas na akceptację swoich kompleksów. 21:12 - 23:38 reakcja obronna organizmu. 23:39 - 25:47 jak to, co przeszła pomaga jej w pracy z innymi. 25:48 - 29:57 Instagram początkiem biznesu i formą akceptacji. 29:58 - 32:16 czy cechy charakteru rekompensują wygląd? 32:17 - 35:32 “idealność” w social mediach, a nasze podejście. 35:33 - 41:17 okres dojrzewania i poszukiwanie akceptacji. 41:18 - 45:57 psychologia szafy - strój a nasze samopoczucie. 45:58 - 48:08 czy dress code jeszcze obowiązuje? 48:09 - 51:50 budowanie wizerunku - jak zrobić przegląd swojej szafy? 51:51 - 58:03 boimy się sukcesu? Zostaw po sobie 👍, udostępnij jeśli uważasz, że ta rozmowa może komuś pomóc. Polecane odcinki: 📌 jak emocje wpływają na nasze ciało. https://tiny.pl/dp5jc 📌wpływ diety na nasze życie. https://tiny.pl/d4ctc 📌 zdrowe podejście do Instagrama. https://tiny.pl/dn3zv 🎥Montaż i realizacja: Michał Szwed. #zaburzeniaodżywiania #choroba #zdrowie #zdrowiepsychiczne