Скачать с ютуб Восхождение на Эльбрус с Терскола за один день без канатки и ратрака. в хорошем качестве

Восхождение на Эльбрус с Терскола за один день без канатки и ратрака.

Короткое 11 минутное видео о том, как я взошёл на вершину Эльбруса в рамках одного дня пешком от Терскола, без использования канатной дороги и ратрака. В четвертый раз я стоял на вершине Эльбруса ! Это случилось 4 июля 2024 года. Кому интересно, приятного просмотра ! Внимание! На момент восхождения акклиматизация была хорошая! Накануне 21 июня был на восточной вершине. Восхождение по северному маршруту. Штурмовой лагерь ставился на леднике (высота 4150). В общей сложности на высоте 4150 и выше я провел 4 суток. Отдохнув несколько дней в Кисловодске после восхождения на восточную вершину по северному маршруту, я перебросился в Терскол и пару дней расхаживался по высотам. И только потом начался однодневный штурм вершины с поселка Терскол. Фильм о восхождении на восточную вершину по северному маршруту 21 июня 2024 имеется на моем канале. Упомянутая мной неудачная попытка с 30 июня на 1 июля, стала по причине банального пищевого отравления. Сомнительный продукт может все испортить. Сразу после приёма пищи поплохело, но я пошел дальше. И примерно на высоте 4600 стало совсем худо. Оправившись после болезни и немного восстановив силы за два дня, я предпринял еще одну попытку восхождения, которая завершилась удачей! Но стоит признать, что общее физическое состояние при выходе на маршрут было на много хуже, чем при выходе на маршрут в первой попытке. Организм за два дня не успел полноценно восстановиться. Ощущалась вялость в мышцах и отсутствие сил в организме. Первая попытка забрала много сил. #Эльбрус #Терскол #Кавказ #Кабардино-Балкария #горы #альпинизм #альпклубИрбис #kuznetsov5051