У нас вы можете посмотреть бесплатно 你是「往左側睡」還是「往右側睡」?沒想到往「這一側睡」的人更長壽,不是這樣的人快改過來吧! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
你是「往左側睡」還是「往右側睡」?沒想到往「這一側睡」的人更長壽,不是這樣的人快改過來吧! 你是「往左側睡」還是「往右側睡」?沒想到往「這一側睡」的人更長壽,不是這樣的人快改過來吧! 過去一直認為睡覺時一般是向右側睡,如弓狀較好。一是不會壓迫心臟,有利血液循環;二是向右側睡時,胃內食物排入十二指腸時是順流而下,可減輕胃的負擔;三是如弓狀肌肉放鬆良好,利於解除疲勞。今天看到了不同的說法:每種睡姿都對我們的身體有不同影響每種睡姿都對我們的身體有不同影響,像是有氣喘或睡眠呼吸中止症就不該正躺著睡,因為正躺著睡會增加呼吸困難的風險。側右邊睡可能會讓消化問題惡化,而這些問題都會讓睡覺的質和量下降。側右邊睡可能會讓消化問題惡化側向左邊的睡姿是最好的,因為這對健康最有益。側左邊躺(不一定是睡覺時)...