Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΡΠ΄Π΄Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΡ ΠΈΠΊΠΊΡ Ρ ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ΄Π΄ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ
ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° ClipSaver.ru
ΠΡΠ΄Π΄Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΡ ΠΈΠΊΠΊΡ Ρ "ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ΄Π΄ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ" ΠΌΡ3 β https://yadi.sk/d/sz-jZ5mxaBLFag ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ Ρ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ: ΠΡΠ½ ΠΠ΅Π½ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: The A, B, C of Buddhism, The Meditative development of mindfulness of breathing ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΡΠΆΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ 03 ΡΠ°ΡΠ° 46 ΠΌΠΈΠ½ ΠΠ± Π°Π²ΡΠΎΡΠ΅ ΠΠΌΡ ΠΡΠ΄Π΄Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΡ ΠΈΠΊΠΊΡ Ρ (1906-1993) ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΡΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΠ³Π° ΠΡΠ΄Π΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΈΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΠ΄ΠΆΠ°Π½ ΠΡΠ΄Π΄Π°Π΄Π°ΡΠ° Π΄Π°Π» ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΡΠ΄Π΄ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΡΠ΄Π΄Π°Π΄Π°ΡΠ°.