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今回は3人制女子プロバスケットボールチームOWLS.EXE(アウルズ)の選手の方々をお迎えし、 「練習や試合の中で疲労が溜まる」「激しいプレーによって身体が痛む」などの症状を改善します! 今回も誰でも簡単にできるセルフケア方法をわかりやすくお伝えします。 ぜひ最後までご覧ください! 【OWLS.EXE(アウルズ)さんのInstagramもぜひチェック!】 / 3x3owls 【チャンネルへの出演応募はこちら↓↓↓】※採用は抽選となります https://forms.gle/P4Zzxv9Gns3ioxZBA ●【限定特典】 「辛い筋肉痛なんとかしたい…」「どこへ行っても治らない慢性痛を治したい…」 そんな症状に悩まされている方必見!! なんと今、筋肉痛を改善できる有料級の動画をプレゼントしています! メルマガ登録をして動画をGETしましょう♪ ☆無料・メルマガ登録はこちらから☆ https://itami-nashi.com/4mmaEyE 0:00 オープニング 0:45 自己紹介 1:21 選手の方々の症状 2:51 施術開始 3:18 ふくらはぎの筋肉を軟らかくする 4:49 セルフケア方法 5:54 実践 6:54 緩消法のコツ 7:19 試合当日の施術の様子 「緩消法」開発者 坂戸孝志のホームページはこちら↓↓↓ https://www.471203.com/ #ふくらはぎ#足#緩消法 #整体 #慢性痛 #痛み改善 #足の痛み #足のむくみ #足の疲れ #疲労 #筋肉 #腕の痛み#疲労回復