Π£Π΄Π°Ρ Π½ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π‘Π°Π½ΡΠΈΠ½ Π΄Π°ΡΠΈ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ. ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅
Π£Π΄Π°Ρ Π½ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π‘Π°Π½ΡΠΈΠ½ Π΄Π°ΡΠΈ. Π’Π΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΈΡ
ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ.
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ
ΠΊΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ
Π΄Π΅ΡΠΈ
ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°
ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ²ΡΠΊ
ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΡΠΊ
ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½
Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΡΠ΅Π»Ρ
ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°
karate
Kyokushin
training
children
method
contact
implementation
potential
true
reliable
way
warrior
kumite
kata
execution
indefatigability
fighter
perfection
spiral
up
low
kick
impacts
feet
struggle
Masutatsu
Oyama
historical
magic
Russia
Moscow
Podolsk
Dojo
Π‘ΡΠΈΠ² ΠΡΠ½Π΅ΠΉΠ»
ΠΠ΅Π²ΠΈΠ΄ ΠΠΈΡΡ ΠΎΠ»Π»
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ Π’Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΡΠΌΠ°
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΡΡΡΠ± ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅: Π£Π΄Π°Ρ Π½ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π‘Π°Π½ΡΠΈΠ½ Π΄Π°ΡΠΈ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ. Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 4k
Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ Π£Π΄Π°Ρ Π½ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π‘Π°Π½ΡΠΈΠ½ Π΄Π°ΡΠΈ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ. ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
-
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅:
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ mp3 Ρ ΡΡΡΠ±Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π³ΡΠΎΠ½ Π£Π΄Π°Ρ Π½ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π‘Π°Π½ΡΠΈΠ½ Π΄Π°ΡΠΈ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ. Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ MP3:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ
ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° ClipSaver.ru
Π£Π΄Π°Ρ Π½ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π‘Π°Π½ΡΠΈΠ½ Π΄Π°ΡΠΈ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ.
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΠΈΡΡΡΠΈΠ½ 5 ΠΊΡ ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ: https://instagram.com/aleksandr_tazhi... Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π·Π°Π»Π΅ ΠΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ. Π³.ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΡΠΊ. ΠΌΠΊΡ. ΠΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ²ΡΠΊ. Π£Π»ΠΈΡΠ° ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½Π°Ρ, Π΄. 12. Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 4-Ρ Π»Π΅Ρ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . ΠΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΈ Π±ΠΎΠΉΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΡΠΏΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΡ . Π’ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡ: ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ Π’Π°ΠΆΠΈΠ½ 3 Π΄Π°Π½ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ IFK. ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ Π‘Π°Π²ΡΡΠΊΠΈΠ½ 1 Π΄Π°Π½ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ IFK. Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΠ½Π°ΡΠΈΠ΅Π² 2 Π΄Π°Π½ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΎΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΉ IFK.
Comments
