【MGC獲得の「分岐点」】市民ランナー福田裕大選手|1年で変えた練習・考え方を全公開 скачать в хорошем качестве

【MGC獲得の「分岐点」】市民ランナー福田裕大選手|1年で変えた練習・考え方を全公開

■前回のインタビュー動画はこちら    • 【走る楽しさに取り憑かれた男】『福田裕大』選手の速さの秘密に迫る！！【マラソンBes...   ーーーーーーーーーーーーーーー 0:00 オープニング 0:25 MGC獲得と今シーズンを振り返って 5:39 1年前と変わった所 12:45 走りながら回復するとは？ 16:49 きつい時自分に投げかける事は？ 19:03 怪我予防の取り組み 20:34 きつい練習をやる時にいける・いけないの判断基準は？ 24:08 レースに向けてのテーパリング 27:53 レース中に崩れ始めた時の対処法は？ 32:36 集団走で意識している事は？ 35:39 今年のレースを振り返って成功した所 37:44 ステージが上がってレース展開がどうなった？ 41:02 レース出場プランの考え方 43:07 絶対に欠かさない練習は？ 46:05 エンジニアの知見を練習に取り入れている？ 50:09 暑さ対策 51:45 レースでの補給戦略 54:23 失敗からの立ち直り 57:53 今後の展望 1:02:47 メッセージ ーーーーーーーーーーーーーーー ■タビオランニングクラブ申込はコチラ https://moshicom.com/user/774847/ ■TABIOSPORTS Channelとは タビオ株式会社のスポーツ用ソックス「TABIOSPORTS」です！ 靴下専業だからこそのクオリティとテクノロジー、プライドが具現化したソックス。それがTABIOSPORTSです。 中の人「さかもと」がフルマラソンでサブ3達成に向けて奮闘中！ 応援よろしくお願いします！ ■さかもと 自己ベスト フルマラソン 3’15”09(東京マラソン2025) ハーフ　1’28”26(世田谷246ハーフ2024) 10km　38’39(第39回白井梨マラソン) 5km【非公認】18’46(GARMINRUNJAPAN2023) 3000m【公認】9’59”39(2024世田谷競技会) 1500m【非公認】 4’48”57(23MDC仙台) 1000m【非公認】 2’56”87(23MDC関西)　 ■中の人【さかもと】が普段の練習の様子をつぶやいています！ X→  / sakamoto_tabio   Instagram→  / sakamoto_tabio   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■TABIOSPORTS WEBサイト https://tabio.com/jp/brand/tabio-sports/ ・ランニング https://tabio.com/jp/racingrun_lp/ ・フットボール https://tabio.com/jp/football_lp/ ・野球 https://tabio.com/jp/baseball/ ・バスケットボール https://tabio.com/jp/basketball/ ・ゴルフ https://tabio.com/jp/sportssocks/0178/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ご視聴いただきありがとうございます！ ぜひチャンネル登録もよろしくお願いいたします！ #市民ランナー #福田裕大 #インタビュー