У нас вы можете посмотреть бесплатно Jak AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA wpływa na zdrowie mózgu. Dlaczego warto trenować. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Zapisz się do darmowego newslettera na temat Biohackingu: subscribepage.io/biohacking Aktywność fizyczna to podstawa dla zdrowia mózgu. Regularne treningi oraz wysoki NEAT, czyli tzw. kroki i to, co robimy w ciągu dnia, są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Aktywność fizyczna wpływa korzystnie na nastrój, poziom BDNF, pamięć i strukturę mózgu. Zapobiega ona także atrofii mózgu związanej z wiekiem. Dlatego też jedną z najkorzystniejszych rzeczy, jakie możemy wykonać dla swojego mózgu jest regularny ruch i aktywność fizyczna. kontakt: [email protected] konsultacje: undra.pl instagram: undra.michal Suplementy, które polecam: http://aliness.pl Kod rabatowy: UNDRA