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Tarta de Manzana Saludable sin Gluten- Facilisimo con Bedith

Receta de la tarta de manzana saludable sin gluten: Para la base de la tarta 1 manzana 1 cucharada colmada de azucar rubia unas gotas de aceite de oliva para untar la base y los laterales Para la masa 2 manzanas 100 gr de harina de avena, es una taza medidora igual a 12 cucharadas soperas 1/3 taza de leche, descremada, leche vegetal, leche entera igual a 9 cucharadas soperas 2 cucharadas soperas de harina de lino, linaza 2 huevos 2 cucharadas soperas de aceite de oliva, aceite vegeta o mantequilla derretida 1 cucharadita medidora de canela en polvo 1 cucharadita medidora de polvo para hornear 1/4 taza de pasas de uva igual a 2 cucharadas soperas olla 18 centimetros de diametro por 7 de ptofundidad. Si lo preparas en el horno, lo llevas a un horno precalentado a 350 grados Fahrenheit o 180 grados centígrados entre 35 a 45 minutos dependiendo de tu horno A migos preparen esta deliciosa tarta de manzana, deliciosa, saludable, economica, las manzanas tienen muchos beneficios, en la cascara de la manzana se concentra una gran cantidad de flavonoides y un tipo de fibra conocida como pectina por lo que debemos incluirla en nuestra dieta. Si te gusto el video no olvides suscribirte al canal, deja tu like, comentarios, comparte este video con tus familiares, amigos, o con personas que estan buscando este tipo de recetas saludables. Que tengas un bendecido dia. #tartademanzana #recetatarta #recetas #receta #tartasaludable #recetasaludable