КАК ОСТАВАТЬСЯ СПОКОЙНЫМ ВО ВРЕМЯ КОНФЛИКТА – 5 золотых принципов скачать в хорошем качестве

КАК ОСТАВАТЬСЯ СПОКОЙНЫМ ВО ВРЕМЯ КОНФЛИКТА – 5 золотых принципов

Конфликт — это не соревнование, где есть правые и виноватые. Это испытание на стрессоустойчивость. Потерял спокойствие — проиграл. В условиях стремительного ритма жизни особенно важно понимать, как наше тело реагирует на угрозу, и как взять над этим контроль. В этом видео: ✅ Принципы невозмутимости от Миямото Мусаси, который сражался более чем в 60 смертельных поединках. ✅ Узнаем, почему нас так легко “взрывает”. ✅ Поговорим о том, как сохранять хладнокровие. ✅ Разберем 5 практических правил для поддержания спокойствия в самый стрессовый момент. ✅ Ознакомимся с физиологией стресса, опираясь на идеи Вадима Цейликмана. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ТЕМЕ:    • ЧТО МЫ НЕ ЗНАЕМ О СТРЕССЕ. КАК ВЫЖИТЬ. Инт...      • 🧩 Техника дыхания. Дышим свободно - живем ...   ——————————————————————————————————————————————————————— ▶︎ Информация, представленная на этом канале, не заменяет психологической поддержки или консультации психолога.——————————————————————————————————————————————————————— ✅ Instagram:   / psycholog.y.  . ✅ Facebook:   / yaninaleonid.  . ✅ BКонтакте: https://vk.com/yaninazolotova ✅ Моя страница b17: https://www.b17.ru/yaninababinets/#otzyv ✅ Запись на консультацию: ☎️ +79689377788