У нас вы можете посмотреть бесплатно Неделя гонок | Сборка марафона к чемпионату мира в Токио: Эпизод 4 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
                        Если кнопки скачивания не
                            загрузились
                            НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
                        
                        Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
                        страницы. 
                        Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
                    
Я занял 9-е место на чемпионате мира в Токио со временем 2:10:43. Я горжусь тем, как боролся на протяжении этой гонки, и полон энтузиазма перед следующей. Спасибо Stryd за предоставленные данные для этого эпизода. Было интересно наблюдать, как жара и влажность повлияли на мою общую мощность по сравнению с предыдущими марафонами. Также было интересно наблюдать, как менялись жёсткость пружины ноги и скорость ударной нагрузки на протяжении марафона по мере нарастания усталости. Узнайте больше о Stryd здесь: https://dub.sh/1woumEm Спасибо Core за руководство моей подготовкой к заминке и мониторинг моих температурных данных для подготовки к этому марафону. Во время пребывания на тренировочной базе Юномару я использовал онсэн (горячую ванну) для продолжения акклиматизации к теплу. К дню гонки я акклиматизировался более чем на 90% и был хорошо подготовлен к жаре и влажности в день гонки. Узнайте больше о Core здесь: https://dub.sh/CoreBodyTemp Поддержите меня на Patreon: / claytonyoung Посмотрите все мои любимые беговые кроссовки здесь: https://faves.xyz/@_clayton_young_ Strava: Токийский марафон чемпионата мира - / strava Кроссовки ASICS: Тренировочные/беговые кроссовки (MetaSpeed Sky Paris) - https://dub.sh/mmVpU5z Кроссовки для ежедневных тренировок (NovaBlast 5) - https://dub.sh/fc8DfBr Кроссовки для ежедневных тренировок (SonicBlast) - https://dub.sh/SonicBlast Кроссовки для лёгких пробежек (Nimbus 26) - https://dub.sh/wcPtqdO Длинные пробежки Кроссовки (SuperBlast 2) - https://dub.sh/fzNVIu6 Кроссовки для сверхдлинных забегов (MegaBlast) - https://dub.sh/MegaBlast 0:00 Вступление 0:45 Тренировочная база Yunomaru Altitude 1:38 Пробежка с Грантом Фишером и Ридом Фишером 3:02 Отдых в Altitude Campe 3:18 Наблюдаем за тренировкой Брайса Хоппела 4:47 Поездка в Токио 5:10 Беседа с командой USA Marathon 6:05 Бутылки для марафона 6:17 Массаж 6:29 Фотографии формы 6:42 Встреча с тренером Айстоуном 8:00 Утро дня гонки 9:00 Старт гонки 10:30 Падение 11:26 Середина гонки 11:43 Сброс 11:50 Финиш гонки 13:38 После гонки 14:26 После гонки Размышления 16:00 Еще раз послезабеговые мысли за обедом 16:44 Оценка положительных моментов забега 17:44 Титры Режиссер: Эндрю Сторрер #TokyoWorldChamps #MarathonTraining #Athletics #RunningPower #Running #HeatTraining #Sauna #ClaytonYoung #Stryd #CORE