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¿Genética o Hábitos? El Secreto para Vivir 100 Años | Dr. Jorge Tartaglione

¿Qué hace que algunas personas vivan hasta los 100 años con salud y vitalidad? En este video, descubrimos si la genética o el estilo de vida influyen más en la longevidad. Basado en estudios científicos, te contamos los factores clave para vivir más y mejor. 🔍 Descubre: ✅ Genética vs. Hábitos: ¿Qué importa más? ✅ Factores clave: Tabaquismo, economía y actividad física. ✅ Innovaciones: Reducción de calorías, sangre joven y microbiota. ✅ El secreto japonés: El propósito en la vida. 📊 Dato clave: Los hábitos son 8 veces más importantes que la genética para vivir más. 👉 ¿Quieres vivir más y mejor? Suscríbete y activa las notificaciones para más videos sobre salud y bienestar. 00:00 Genética vs. Estilo de vida: ¿Qué influye más en la longevidad? 01:18 Factores clave: Tabaquismo, economía y actividad física 02:23 Estrategias para vivir más: Fármacos y masa muscular 03:48 Innovaciones: Menos calorías, sangre joven y microbiota 05:14 Propósito en la vida: El secreto de la longevidad #Longevidad #Salud #EstiloDeVida #VivirMás #Bienestar #Ciencia